© 2010-2012 WorkOut: Территория свободного фитнеса
© 2010-2012 ИП Кучумов Д.Ю.
Использование материалов WorkOut.su разрешено
только при наличии активной ссылки на источник.
Есть вопросы? Пишите нам!
|
[Тренировки и Отчёты] project Workout24 SARATOV PRESENT [Тренировки и Отчёты] что то есть =) [Мотивация] Chepkiy Fedor (handstand,workout) 2012 [Тренировки и Отчёты] Второй Урок.Выход силы на две и Офицерский выход. [Обучение]
Участники команды Bar-Barians (Zef, Tuface, Ben, Niroc, Mark, Jude, Rick)
Разное [20.05.2012 12:03]
Комментарии 0
Интервью с Zakaveli (Bar-barians) Часть 2
Интервью [17.05.2012 15:47]
Комментарии 0
Как сделать выход силой на турнике (метод Евгения Козыря)
Тренировки [17.05.2012 12:12]
Комментарии 0
Философия моего воркаута
Разное [16.05.2012 10:32]
Комментарии 16
Как не надо писать о воркауте (для СМИ)
Разное [14.05.2012 22:31]
Комментарии 5
Отжимания на брусьях(Список рекордов)
Number_23 [21.05.2012 07:55]
Ответов 11
Тренировки anndielm'a
anndielm [21.05.2012 06:00]
Ответов 44
[МАГАЗИН] Турники и брусья
WorkOut_Shop [21.05.2012 01:55]
Ответов 1
[МАГАЗИН] Акция месяца
WorkOut_Shop [21.05.2012 01:30]
Ответов 1
[МАГАЗИН] Футболки
WorkOut_Shop [21.05.2012 01:24]
Ответов 7
100.000 подтягиваний на перекладине...
riv94 [21.05.2012 00:48]
Ответов 305
1.000.000 отжиманий
ShaD [21.05.2012 00:47]
Ответов 460
Тренировки Daramny
Daramny [21.05.2012 00:12]
Ответов 14
Тренировки Ihhi
Ihhi [20.05.2012 23:23]
Ответов 64
Подтягивания(Список рекордов)
Number_23 [20.05.2012 23:11]
Ответов 25
Денису Минину стало плохо.
DoggyDog [20.05.2012 23:00]
Ответов 47
Заявки на I разряд
WasD [20.05.2012 22:23]
Ответов 99
отписывается о результатах
freeman09 [20.05.2012 22:12]
Ответов 419
10.000 выходов силой на две
alextetyev [20.05.2012 19:59]
Ответов 46
Тренировки Mikelo
Mikelo [20.05.2012 19:57]
Ответов 68
Тренировки Ivana
VanO_GW [20.05.2012 18:42]
Ответов 52
Тренировки Umato
Umato [20.05.2012 18:22]
Ответов 122
Новости21 февраля 2012
23 февраля с 15:00 в ТРЦ Фокус проводим "Курс молодого бойца"! Мощные фристайлы от Workout Челябинск, куча конкурсов на призы ) Желающие смогут принять участие во фристайле на новой спорт. площадке!
05 января 2012
Именно под таким девизом 31 канал выпустил в эфир небольшой сюжет о предновогодней тренировке парней из Челябинска на их любимой площадке:
16 ноября 2011
15 ноября 2011 года в спортивном комплексе «Лидер» в Ленинском районе г. Челябинска был проведен очередной «Урок физкультуры 21 века». В текущем году в рамках проекта «Добрые дела» проведена реконструкция стадиона и капитальный ремонт спортивного зала СК «Лидер». Для ребят был закуплен спортивный инвентарь и тренажеры. СК «Лидер» имеет на сегодняшний день единственное в г. Челябинске футбольное поле, покрытие которого отвечает всем мировым стандартам. В спортивном комплексе регулярно проводятся массовые спортивные соревнования городского и регионального масштаба, чемпионаты по различным видам спорта. Сегодня для детей из двух образовательных школ Ленинского района МОУ СОШ № 113 и МОУ СОШ № 51 проведен урок физкультуры по новым видам спорта – воркаут и черлидинг. Всего присутствовало 85 школьников среднего звена. Воркаут – это силовые упражнения, силовая гимнастика, рассчитанная на мальчиков, а черлидинг наибольшей популярностью пользуется у девочек. Воркаут – очень молодой вид спорта и пока не включен в список олимпийских, но интерес к нему очень огромен у молодежи. В г. Челябинске группа по воркауту насчитывает уже более 1500 человек. Лидером по воркауту в г. Челябинске является Борисов Александр, который и проводил мастер-класс и занятия со школьниками. Федерацию черлидинга представила Тянюгина Анастасия. Урок прошел на высоком эмоциональном уровне. Ребят разбили на небольшие группы и показали для них набор основных движений и упражнений, используемых в этих видах спорта. В конце занятий девочки показали, чему научились за 45 минут и тем самым закрепили свои результаты. По традиции ребятам раздали сладкие и полезные подарки от объединения Союзпищепром. 12 ноября 2011
15 ноября в 12–00 в спортивном комплексе «Лидер» (Челябинск, Копейское шоссе, 43-а) школьников Ленинского района обучат азам современного силового спортивного направления — workout (воркаут). А поддерживать своих мальчишек в этом непростом деле будут их одноклассницы своим зажигательным танцем, который они выучат совместно с Областной федерацией черлидинга.
На необычный урок приедут более ста школьников, а проводить занятие будут местные звезды и чемпионы Workout (воркаут) Александр Борисов и Николай Лобанов. По словам координатора проекта «Урок физкультуры 21 века» Евгения Малеева, Workout — это стремление поддерживать отличную физическую форму без привязки к какому-то определенному месту занятий, это один из самых демократичных видов спорта. Всем желающим предоставляется полная свобода выбора упражнений и тренировок. Все, что нужно спортсмену – это его собственное тело, вес которого дает нужное количество нагрузки здесь и сейчас. Люди занимаются спортом, доступным каждому и получают более качественные результаты, чем после занятий в фитнес-клубе. Время, место: 15 ноября в 12–00, г. Челябинск, Копейское шоссе, 43-а (Ленинский район) |
|
© 2010-2012 WorkOut: Территория свободного фитнеса © 2010-2012 ИП Кучумов Д.Ю. Использование материалов WorkOut.su разрешено только при наличии активной ссылки на источник. Есть вопросы? Пишите нам! |