/forums/comment/470883-pishite-v-jetu-temu-vse-voprosy-kotorye-u-vas
Пишите в эту тему все вопросы, которые у вас возникают по ходу программы, будем стараться оперативно отвечать.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/470991-anton-kogda-obshhij-ocherednoj-start-stodnevki-mne
Антон, когда общий очередной старт" стодневки"?
Мне кажется я допустил фальстарт)))
Изменял, изменяю и буду изменять
жизнь к лучшему.
/forums/comment/470993-pochemu-infoposty-ne-otkryvajutsja
Почему инфопосты не открываются?
/forums/comment/471033-quote-name-sergey001-post-470993-pochemu-infoposty-ne
Почему инфопосты не открываются?</quote>
Потому что ты не стартовал сотку?
Антон, когда общий очередной старт" стодневки"?
Мне кажется я допустил фальстарт)))</quote>
23го сентября общий, общая запись откроется 9го
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/471912-chto-luchshe-delat-po-1mu-podtjagivaniju-s-lentoj-20
Что лучше: делать по 1му подтягиванию с лентой 20-30 кг или по несколько подтягиваний с более упругой лентой?
/forums/comment/471921-dobryj-den-u-menja-vopros-po-stodnevke-v-prodvinutom
Добрый день
У меня вопрос по стодневке
В продвинутом блоке в инфопостах описаны тренировки, а когда приступаешь к выполнению в приложении отображаются другие упражнения... Какие выполнять?
/forums/comment/471922-izvinite-v-turbo-bloke-a-ne-v-prodvinutom
Извините, в турбо блоке а не в продвинутом...
/forums/comment/471939-zdravstvujte-v-konce-5-dnja-chto-budet-zavtra-idjot
Здравствуйте, в конце 5 дня "что будет завтра?" идёт речь о проверке максимумов, в то время как 6 день посвящен заминке.
/forums/comment/472007-quote-name-stittch-post-471939-zdravstvujte-v-konce-5
Здравствуйте, в конце 5 дня "что будет завтра?" идёт речь о проверке максимумов, в то время как 6 день посвящен заминке.</quote>
Спасибо, поправили.
Добрый день
У меня вопрос по стодневке
В продвинутом блоке в инфопостах описаны тренировки, а когда приступаешь к выполнению в приложении отображаются другие упражнения... Какие выполнять?</quote>
Те, которые описаны в инфо-посте.
Что лучше: делать по 1му подтягиванию с лентой 20-30 кг или по несколько подтягиваний с более упругой лентой?</quote>
По несколько.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/473247-dobryj-vecher-v-programme-na-25-m-dne-perestal
Добрый вечер! В программе на 25-м дне перестал отображаться 5-й круг,было у кого-то такое? Боюсь,что если переустановить,потеряется весь прогресс.
/forums/comment/473273-quote-name-alex2905-post-473247-dobryj-vecher-v
Добрый вечер! В программе на 25-м дне перестал отображаться 5-й круг,было у кого-то такое? Боюсь,что если переустановить,потеряется весь прогресс.</quote>
Да, переустанавливать не стоит, есть такой баг, мы им занимаемся, надеемся к сентябрю поправить.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/473275-spasibo
/forums/comment/474492-31-den-zapuskaju-trenirovku-pokazyvaet-4-kruga
31 день,запускаю тренировку, показывает 4 круга,прекращаю,сохраняю потом удаляю "пройденную" тренировку,запускаю заново и показывает 5 кругов.
/forums/comment/474565-quote-name-alex2905-post-474492-31-den-zapuskaju
31 день,запускаю тренировку, показывает 4 круга,прекращаю,сохраняю потом удаляю "пройденную" тренировку,запускаю заново и показывает 5 кругов.</quote>
Есть такой баг, знаем о нем, скоро исправим.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
/forums/comment/475004-zdravstvujte-vopros-37-den-stodnevki-moj-ves-82-zhir
Здравствуйте! Вопрос: 37 день стодневки, мой вес 82, жир 20%, рост 170.Делаю 3/6/6/6х5 повторений две недели, после второго круга в подтягиваниях
третий повтор идёт с натугой, мне продолжать 3/6/6/6х5 пока не станет легко делать три повторения или добавить 4/8/8/8х5 и дотягивать 3,4 повторения в подтяжках, что-бы сдвинуться с мёртвой точки?
