Отправлено: 13.09.2019 15:24
<quote name=Felis post="528272">
Ура, товарищи!</quote>
Товарищи - те, кто делает общее дело. Это мы бежим 😉
Ура!
Отправлено: 13.09.2019 15:22
+10=20122
Отправлено: 10.09.2019 07:16
+8=19997
Отправлено: 06.09.2019 06:24
Запускаем сотку осень-2019. По Уфе с 15.09.19
Отправлено: 06.09.2019 06:23
Пробежал босиком 42 км. 1 сентября на Уфимском международном марафоне
Отправлено: 05.09.2019 11:42
+9=19836
Отправлено: 03.09.2019 06:46
Спасибо за добрые слова!

Хотя знакомые тренеры меня критикуют, потому что травматично. Не советую повторять))
Отправлено: 03.09.2019 06:42
<quote name=Novotor post="527275">
Посмотрел ролик "Ролик от службы рекламы торговой сети "Байрам"", который выше.
Там сказано что начало 15 сентября...
Не 23-го?</quote>
Общий старт 23-го !!! Не хотел никого путать. Байрам просто раньше начнёт
Отправлено: 02.09.2019 05:45
<quote name=Anastasia13 post="527248">
+10=19697
P.s: все 42 км босичком?:eyes:👀</quote>
Да, Настя. Теперь стопы зудят, и ходить больно)) Пройдёт
Отправлено: 01.09.2019 20:14

Спасибо всем бегающим участникам! Вместе интереснее)) С весны натренировался до 42 км босиком.

+42b=19687
Отправлено: 30.08.2019 08:54
Edushkin это давний ролик , рэпер Сява. Только ролик у него пародийный, у нас мотивирующий. Фрагменты тоже наполовину с интернета, наш реальный уровень - ОФП и ЗОЖ. Зато зажигательно вышло, это реклама))
Отправлено: 30.08.2019 08:47
Ролик от службы рекламы торговой сети "Байрам"
Отправлено: 29.08.2019 19:59
+6b=19602

Всем привет! В Уфе никто не бежит 1 сентября на УММ ?
Отправлено: 29.08.2019 17:49
<quote name=WasD post="526938">
Не забывайте грузить фотки с общих сборов в Ленту на сайте сотки</quote>
конечно:v:✌
Отправлено: 29.08.2019 09:20
Всем привет!
Буду вторым куратором по Уфе:v:✌
Обсудили подготовку к сотке "Осень-2019", решили начать раньше - 15 сентября.
Причина: последняя неделя декабря очень напряжённая и на работе и дома. В торговле поговорка есть: "Декабрь год кормит", а у нас много участников работают в магазинах. Также турбо-блок новичку редко удаётся уместить в неделю, тем, кто ответственно подходит, приходится тренировки на январь переносить.
Поэтому начинаем по Уфе на 8 дней раньше.