351522 участник 2454 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
VyxodNadve
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Мои поделки.
VyxodNadve
[15.01.2025 23:53]
3148
31
Рутины.Список для себя ,сделал не я,нашел на сайте в форумах.
VyxodNadve
[03.01.2020 03:39]
4221
4
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
290288
3166
Где тренируется
№6640 Маленькая Современная
Пикалёво
4555
0
1
Видео
105 Pull Ups - WORLD RECORD - (No Hanging Rest & All in One Set)
[Видео пользователя]
1806
0
BAR-BARIAN REQUIREMENTS 2K16
[Видео пользователя]
1941
0
турник
[Видео пользователя]
1442
2
Статьи
О моем эксперименте (с тренировками элементов)
[Тренировки]
17407
13
Программа тренировок на турниках и брусьях от Максима Трухоновца
[Тренировки]
103726
16
Темы на форуме
Подтягивания
WasD
[26.08.2025 18:56]
575036
2977
Брусья
Zingerr
[28.04.2025 00:22]
63948
233
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
307976
1081
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
691144
2062
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
186632
436
Избранные дневники
трень 2
Anastasia13
[07.12.2025 21:50]
216579
2247
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover
[28.11.2025 06:51]
20370
415
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[16.11.2025 13:30]
437546
8154
Вспомнить всё!
AK83
[20.10.2025 19:30]
282155
3664
СТО (стань творцом образа) ДНЕЙ своего совершенства.
oleg196925
[30.09.2025 08:43]
93351
1735