334013 участник 2447 городов
11 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Felis
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Будни мелкой кошки
Felis
[27.02.2024 14:28]
99168
2245
Исповедь лентяйки или Как я тут оказалась
Felis
[19.03.2022 17:37]
2378
18
Где тренируется
№9178 Маленькая Современная
Чита
1748
0
1
№8772 Маленькая Современная
Чита
1770
0
1
№6638 Маленькая Современная
Чита
2838
1
1
Видео
Растяжка для начинающих в домашних условиях Никита Подсевакин SOTKA - День 7
[Видео города Геленджик]
1156
1
Денис Семенихин. Домашка. 03 - Пресс, диагональные скручивания на полу
[Разное]
3797
0
Как Научиться Подтягиваться - 5 ПРОСТЫХ ШАГОВ (Подтягивания на Турнике Для Начинающих)
[Видео пользователя]
1275
0
Статьи
Школа Стрит Воркаута: Полное Руководство по Переднему Вису
[Тренировки]
48722
32
12 Недельная Тренировочная Система Братьев Турника
[Тренировки]
19914
11
Переводы тренировочных схем от Litobox (1 Часть)
[Тренировки]
25126
2
Темы на форуме
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
474801
2940
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[05.05.2024 18:17]
145575
1520
Брусья
Zingerr
[28.03.2024 16:38]
48735
229
Пресс к лету 2023 г. Заруба.
Lawnmover
[07.03.2024 08:46]
11361
226
Новогодний марафон (воркаут [01])
ogrudko
[29.12.2023 08:26]
45688
346
Избранные дневники
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[08.05.2024 08:59]
310835
7180
Вспомнить всё!
AK83
[07.05.2024 20:00]
198739
3124
Live your life
Brom
[07.05.2024 18:13]
457526
5033
Учим подтягиваться по-взрослому II
Chewbacca
[07.05.2024 01:06]
66103
1115
"Сотка" закончилась, пора двигаться дальше...
nikozay
[03.05.2024 19:22]
49587
1226