stikker

Извинюсь, что не сразу ответил.
К примеру смотрим раздел продвинутая техника №4. Идут показы упражнений. Что мы видим идет заставка, затем ONE AND A HALF PULL-UPS.
Можно же было написать по русски, зачем английское название.
Это я привел пример.

Моя цель- не хочу иметь пивной живот и страдать "зеркальной" болезнью.

P.S Все мне нравится здесь, но хочу обратиться к Антону.Если вы делаете видео пишите в них титры на русском.Честно уже засилье английских слов надоело, у нас что нет своих, русских слов.
Все таки в России живем.

Еще забыли про баню. Хожу каждую неделю в общественную баню с веничком и чаем.
После парилки, да в снежок или холодный бассейн, ничто с этим не сравниться.
Баня это просто кайф.