uvaysLays

Вчера впервые написал в дневнике "Мотивационную речь". Сидел на работе, смотрел на статистику по городу и думал, почему так много людей сдаются на полпути. Потом сделал какой-то бесполезный вброс обо всем и ни о чем, с громким заголовком. Прихожу домой, и тут на тебе – куча дел.Только успел перекусить, как пришлось тюки с сеном вилами на второй этаж закидывать. Поработал так час и, пока был разогрет, сделал три подхода. Дальше уже ни времени, ни сил не было. Пока закончил с делами, уже час ночи, а вставать в семь.

На работе брожу и пытаюсь двигаться как можно меньше, при этом не уснуть за компом. Вот и итог: ни времени, ни сил, ни отдыха не хватает. Тут либо жизнь менять под тренировки, либо смириться с тем, что я жирная скотина. А этого делать совсем не хочется, вот и сижу теперь с мыслями, что, как только закончится работа, придется повторить весь этот цикл. Одно только радует: возможно, послезавтра уволят с работы, и будет больше времени на себя. Такой себе оптимизм, конечно, но так и живем. Возвращаясь к теме, почему так много людей бросают на полпути – я не знаю. Да, тяжело, но что-то вообще не хочется бросать тренировки.)

Столько человек из Чечни тут зарегистрировалось, но не один не дошел до конца. Мне даже стыдно смотреть прогресс участников.

Я лично тоже прошел только до 50-го дня, чувствовал себя отлично и желание тренироваться не проходило еще месяц, но по причине устройства на работу не смог найти время для тренировок. Вот снова планирую продолжить с 50-го дня.

Времени больше не стало, в течении дня у меня есть только один свободный час, который я могу выделить для тренировок. Если вы уж решили изменить свою жизнь, то возьмите за нее ответственность и продолжайте тренировки. НЕ БЕГИТЕ за цифрами, делайте медленно и качественно, и самое главное берегите здоровье. Мы тут собрались чтобы улучшить свою жизнь и сберечь здоровье, а не жертвовать им ради каких то показателей. Каждый идет своим темпом и каждому нужно время и правильная техника чтобы достичь успеха.

Поймите самое главное, 100 дней это не конец пути, это выход из коридора с мягкими стенами через который нас заботливо проводят организаторы (Спасибо им ОГРОМНОЕ за проделанную работу). Дальше вы уже имеете за плечами знания, опыт, а самое главное - крепкое тело, готовое для различных видов нагрузок. Если хотите, научитесь делать горизонт, ходить на руках или делать сумашедше вещи. Теперь у вас будет возможность и знания как делать то, о чем мечтали еще с детства. Хочу снова напомнить вам что 100 дней это не конец, а только начало.

Не гонитесь за телом отлета, такие результаты приходят только через год, а то и годы. Фарма это не выход, а ловушка. Если захотите чем то уколоться, то подумаете о том, каким вы будите через 5 лет. Жизнь и так и так продолжится, но вот ее качество будет совершенно другим в обоих случаях. Либо у вас будет отличное, здоровое тело в прекрасной форме, либо необходимость колоть гормоны до конца жизни.

В конце небольшой опрос. Через сколько дней вы бросили свою мечту?

Столько человек из Чечни тут зарегистрировалось, но не один не дошел до конца. Мне даже стыдно смотреть прогресс участников.

Я лично тоже прошел только до 50-го дня, чувствовал себя отлично и желание тренироваться не проходило еще месяц, но по причине устройства на работу не смог найти время для тренировок. Вот снова планирую продолжить с 50-го дня.

Времени больше не стало, в течении дня у меня есть только один свободный час, который я могу выделить для тренировок. Если вы уж решили изменить свою жизнь, то возьмите за нее ответственность и продолжайте тренировки. НЕ БЕГИТЕ за цифрами, делайте медленно и качественно, и самое главное берегите здоровье. Мы тут собрались чтобы улучшить свою жизнь и сберечь здоровье, а не жертвовать им ради каких то показателей. Каждый идет своим темпом и каждому нужно время и правильная техника чтобы достичь успеха.

Поймите самое главное, 100 дней это не конец пути, это выход из коридора с мягкими стенами через который нас заботливо проводят организаторы (Спасибо им ОГРОМНОЕ за проделанную работу). Дальше вы уже имеете за плечами знания, опыт, а самое главное - крепкое тело, готовое для различных видов нагрузок. Если хотите, научитесь делать горизонт, ходить на руках или делать сумашедше вещи. Теперь у вас будет возможность и знания как делать то, о чем мечтали еще с детства. Хочу снова напомнить вам что 100 дней это не конец, а только начало.

Не гонитесь за телом отлета, такие результаты приходят только через год, а то и годы. Фарма это не выход, а ловушка. Если захотите чем то уколоться, то подумаете о том, каким вы будите через 5 лет. Жизнь и так и так продолжится, но вот ее качество будет совершенно другим в обоих случаях. Либо у вас будет отличное, здоровое тело в прекрасной форме, либо необходимость колоть гормоны до конца жизни.

В конце небольшой опрос. Через сколько дней вы бросили свою мечту?