Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
674 | 94236 | 08.05.2024 12:16 [Tolle] | ||
101 | 2532 | 03.05.2024 23:37 [SvetlanaSpb] | ||
5 | 35 | 30.04.2024 18:37 [SvetlanaSpb] | ||
9 | 226 | 28.04.2024 23:20 [BARON] | ||
1384 | 62310 | 20.01.2024 17:53 [Dmitry1] |
Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
Artemka | 122 | 20361 | 20.03.2024 07:34 [BARON] | |
kirillkorobkin | 3 | 134 | 30.05.2023 13:12 [kirillkorobkin] | |
Batatus | 1 | 417 | 19.02.2023 19:00 [Batatus] | |
shiyn55107 | 1 | 377 | 15.06.2022 14:01 [shiyn55107] | |
WasD | 18 | 6997 | 08.08.2021 11:52 [VSprav] |
На данный момент нет информации о запланированных мероприятиях
В альбоме пока ещё нет фотографий
В альбоме нет видеозаписей
Тренировки для всей группы мышц. [30 сентября 2013]
Эту программу я разработал сам лично. Её можно изменить как для новичка, так и для опытного спортсмена. Чтобы было не так трудно, лучше выполнять упражнения в круговую. Тренировка занимает примерно 40 минут. 6 дней в неделю. 1 день на отдых.
Официально открыта секция Воркаут во Фрунзенском районе [02 сентября 2013]
Тренировки в секции с сентября будут проходить по следующему графику:
Понедельник в 19:00
Среда в 19:00
Пятница в 19:00
Площадка находится на улице Малая Балканская д.40 к.1,
Карта тут »> http://vk.com/photo-38479105_303582002
Прийти на тренировку могут все желающие кто хочет поднять свой уровень, научится чему-то новому или просто быть в форме!
Понедельник в 19:00
Среда в 19:00
Пятница в 19:00
Площадка находится на улице Малая Балканская д.40 к.1,
Карта тут »> http://vk.com/photo-38479105_303582002
Прийти на тренировку могут все желающие кто хочет поднять свой уровень, научится чему-то новому или просто быть в форме!
WorkOut.SU Shop в Санкт-Петербурге [23 августа 2011]
В связи с моим грядущим приездом в северную столицу (я буду с 26 по 28 число, в том числе приму участие в <url="http://workout.su/trainings/206">Большой Тренировке Дворовых Спортсменов</url>) все желающие заказать что-либо в нашем <url="http://workout.su/store">Магазине</url> могут получить свои заказы БЕЗ ОПЛАТЫ ДОСТАВКИ.
Все заказы можно оформить в этой теме - http://workout.su/forum_thread/340 В типе заказа указывайте "самовывоз".
Street Workout.Saint-Petersburg.Second spring meeting [26 марта 2011]
Вторая и некоторые моменты из третей весенней встречи.