334847 участник 2447 городов
7 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Дневники
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники жителей города Самара
Тема
Автор
Сообщений
Просмотры
Последний
Вспомнить всё!
AK83
Самара
3136
200178
18.05.2024 19:38
[AK83]
100 дневный WorkOut. Mafnut
Mafnut
Самара
123
24448
17.03.2016 23:37
[Bamb]
Жимовой цикл Алибегова
Ivanyonok
Самара
1
11846
30.03.2021 14:49
[Ivanyonok]
моя осенняя 100 дневка 2013
Sergej163
Самара
87
11785
30.12.2013 11:39
[Sergej163]
Тренировки YURA
Yura
Самара
55
11524
28.07.2011 10:14
[Yura]
Тренировки Ivanyonok 2020-2021годы
Ivanyonok
Самара
104
9646
11.12.2021 08:51
[Ivanyonok]
Немного о построение программ тренировок
Ivanyonok
Самара
15
8328
31.05.2023 02:17
[Ivanyonok]
Дмитрий Головинский, периоды (циклы) ПЛ
Ivanyonok
Самара
15
7754
05.08.2022 00:11
[Ivanyonok]
100-дневный Workaut. Осень 2014
Superali
Самара
74
7539
10.01.2015 21:07
[Superali]
моя первая 100-дневка
bdn70
Самара
64
6116
03.01.2017 18:39
[bdn70]
Тренировки Dmestro
Dmestro
Самара
15
4730
31.05.2011 18:07
[Dmestro]
Пауэрлифтинг. Общая информация.
Ivanyonok
Самара
8
4597
04.05.2023 15:29
[Ivanyonok]
100-дневный Workout. Осень 2014
ovsnas
Самара
35
4541
25.11.2014 23:29
[Brom]
100 miha39
miha39
Самара
90
4212
08.06.2017 13:31
[miha39]
Тренировка semenrus
Semenrus
Самара
3
3273
16.11.2011 18:51
[Semenrus]
Планы тренировок, циклы
Ivanyonok
Самара
18
3212
28.07.2023 23:23
[Ivanyonok]
ФАЛЕЕВ АЛЕКСЕЙ ВАЛЕНТИНОВИЧ
Ivanyonok
Самара
1
2752
26.01.2021 13:57
[Ivanyonok]
Помимо сотки
VovaSH
Самара
85
2287
11.01.2021 03:36
[VovaSH]
Строганов Денис Андреевич - Курс молодого качка.
Ivanyonok
Самара
4
2241
17.02.2022 20:36
[Ivanyonok]
Тренировки 100-дневного воркаута
Dimas97
Самара
17
2225
23.11.2015 23:38
[Dimas97]
Подтягивания 50
spy45242
Самара
21
2171
06.11.2018 08:22
[spy45242]
ГЕОРГИЙ ФУНТИКОВ
Ivanyonok
Самара
3
2112
24.01.2021 23:12
[Ivanyonok]
Устал бухать
UstalBuhat
Самара
4
1961
19.12.2014 00:52
[sliff]
Моя осенняя 100 дневка 2014
Sergej163
Самара
9
1951
14.10.2014 12:26
[Sergej163]
100 дневный воркаут [Осень'14]
Housik83
Самара
15
1885
10.10.2014 07:27
[Housik83]
Киреев Алексей
Ivanyonok
Самара
7
1850
02.03.2022 22:33
[Ivanyonok]
Ярослав Брин. Меняю жир на силу воли.
Ivanyonok
Самара
5
1575
15.02.2022 14:33
[Ivanyonok]
Дневник БСН
Ser6ey
Самара
3
1500
03.08.2015 07:28
[Ser6ey]
100'дневка Svirex [весна 2017]
Svirex
Самара
18
1456
18.04.2017 22:32
[Svirex]
Спортпит
Ivanyonok
Самара
4
1440
21.04.2020 09:53
[Ivanyonok]
Назад
1
2
3
Вперед
Ближайшие мероприятия
На данный момент нет информации о запланированных мероприятиях
Тренировочные площадки
№11735 Маленькая Советская
Самара
346
0
0
№9758 Маленькая Советская
Самара
1201
0
1
№9249 Средняя Хомуты
Самара
1182
0
0
№9248 Средняя Хомуты
Самара
1485
1
0
№9247 Маленькая Современная
Самара
1295
0
1
Фото
В альбоме пока ещё нет фотографий
Видео
В альбоме нет видеозаписей
Городской форум
Место проведения вашей тренеровки.
balon_zm
[04.10.2023 09:40]
5049
24
Дневники жителей
Вспомнить всё!
AK83
[18.05.2024 19:38]
200178
3136
Тренировки 2023
Ivanyonok
[02.08.2023 14:23]
1214
28
Планы тренировок, циклы
Ivanyonok
[28.07.2023 23:23]
3212
18
Немного о построение программ тренировок
Ivanyonok
[31.05.2023 02:17]
8328
15
Пауэрлифтинг. Общая информация.
Ivanyonok
[04.05.2023 15:29]
4597
8