Форумы
войти
Регистрация
Глобальный форум
Дневники тренировок
2 день
528
1
/forums/comment/381437-vot-vtoroj-den-byl-nemnogo-tjazhelym-kak-po-mne-ot-ne
XoMa54
Актобе
03.10.2017 18:26
Вот второй день был немного тяжелым. Как по мне, от не привычки, болели ляжки (от приседаний), но все таки тренировку я выполнил. Подтягивания идут довольно легко, поэтому увеличил нагрузку до 6-10-10-10, а дальше как пойдет)