334739 участник 2447 городов
5 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
SvetlanaSpb
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Упражнения для профилактики травм
SvetlanaSpb
[30.04.2024 18:37]
39
5
Пресс к лету 2024
SvetlanaSpb
[16.05.2024 19:52]
3035
108
Где тренируется
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Видео
Закачка травм локтя. Профилактика и реабилитация. Спортивное долголетие с Алексеем Немцовым
[Видео пользователя]
11
0
Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни.
[Видео пользователя]
21
0
Побеждаем сутулость. Комплекс упражнений
[Видео пользователя]
29
0
Статьи
Травмы сухожилий и связок (мягких тканей) при занятиях на турниках и брусьях
[Травмы]
28026
3
Темы на форуме
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[09.05.2024 02:27]
12004
226
Боль в левой руке при подтягивании. Плечелучевая мышца.
Seanon
[19.12.2023 13:26]
5916
16
Локоть
Vista_Pro
[06.04.2020 16:07]
4167
29
Боль в предплечье.
Notbad
[31.01.2020 14:05]
20333
15
Боль в локте
Pun1sher
[25.03.2019 17:36]
23499
24
Избранные дневники
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[17.05.2024 20:25]
313043
7217
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[17.05.2024 08:28]
10389
393
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh
[17.05.2024 00:58]
7010
207
Пресс к лету 2024. "YEAH BUDDY"
scorp
[16.05.2024 23:13]
3091
149
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman
[16.05.2024 08:49]
12513
491