Отправлено: 02.05.2012 23:39
Все жетоны теперь только в shop.workout.su 
WasD
Мои фотографииО себеКто не сворачивает тот дойдёт.Прямая связьОтправлено: 02.05.2012 23:39
Все жетоны теперь только в shop.workout.su
Отправлено: 22.03.2012 11:34
где ты сделал жетон со своим ником. На ютубе видел.
Отправлено: 14.03.2012 14:33
Привет, я хотел бы пройти 100 дневный воркаут, но я не совсем понял, надо сначала начать с 5-ти кругов из 4 упражнений, и каждую неделю прибавлять по кругу, а что после 1-го месяца, дальше прибавлять по одному кругу или есть другая программа?
Отправлено: 12.03.2012 18:33
привет!) а я не могу уже участвовать в 100 дневном воркауте??
Отправлено: 02.02.2012 19:18
Родителям спасибо,гоняли меня,а я упрямился,зато вот результаты какие)
Отправлено: 19.01.2012 12:00
Фристайл всегда лучше, чем просто делать базу. И эффективнее, и интереснее.
Отправлено: 18.01.2012 18:38
какие подтягивания лучше?нормальные или например подтянулся а потом перешол в передний вис?
Отправлено: 13.01.2012 11:54
Это не программа по которой тренируется HFK. Просто чья-то выдумка.
Отправлено: 20.12.2011 12:01
Здравствуйте! Хочу поинтересоваться относительно программы тренировок HFK которая часто встречаєтся в интернете. На сколько єто соответствует действительности и насколько она может быть эффективна?
Отправлено: 09.10.2011 17:26
Эти фотки наверное слишком много весят, у нас ограничение на фотки 1 мегабайт на данный момент
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
© 2010-2012 WorkOut: Территория свободного фитнеса © 2010-2012 ИП Кучумов Д.Ю. Использование материалов WorkOut.su разрешено только при наличии активной ссылки на источник. Есть вопросы? Пишите нам! |
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||