Отправлено: 23.03.2017 19:02
Молодец! Не бросаешь занимаешься.
Отправлено: 23.03.2017 18:47
А растяжку делаем?
В теме: весна 2017
Отправлено: 23.03.2017 18:25
Интересно можно ли к тренировкам подключать гири?
Отправлено: 23.03.2017 18:00
Завтра планирую 4(2-4-4-4). Паралельно буду худеть вес 92кг при 174см . Пить и курить окончательно завязал еще в 16 году.
Отправлено: 23.03.2017 17:56
Начал свою стодневку. К сожелению пропустил 1 марта. Сегодня начал с самого начала 4(1-2-2-2)