334952 участник 2447 городов
2 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Темы форумов
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Есть ли жизнь после стодневки, или как закалялась сталь...
Sergio2905
[01.03.2015 11:52]
6152
45
Дневник тренировок Sergio2905
Sergio2905
[01.12.2016 04:51]
52195
639
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
LordGorg
Новосибирск
novosel
Новосибирск
yflz999
Новосибирск
Binokol
Москва
admiral71
Харьков
vmvhome
Новосибирск
Ivanovamarina
Новосибирск
Rain_Nsk
Новосибирск
Andreyshakal
Брянск
kiss
Раменское
Друзья
Freedom
Новосибирск
virusworkout
Лиссабон
Malinabm
Москва
WasD
Москва
AlexandrKas
Новосибирск
Chewbacca
Новосибирск
Достижения
100 дневный воркаут 2015 (Весна)
День 75. Классификация упражнений по сложности
WasD
[05.06.2015 01:05]
5370
21
День 89. Периодизация
WasD
[01.04.2015 18:08]
11523
65
День 98. ТУРБО комплекс ИТА
WasD
[12.01.2015 20:12]
11874
82
День 97. ТУРБО комплекс ЗЕТА
WasD
[06.01.2015 17:34]
7880
40
День 96. ТУРБО комплекс ЭПСИЛОН
WasD
[10.01.2015 15:53]
8141
45
День 95. ТУРБО комплекс ДЕЛЬТА
WasD
[05.01.2015 14:29]
7819
40
День 94. ТУРБО комплекс ГАММА
WasD
[28.12.2014 00:25]
10626
65
День 93. ТУРБО комплекс БЕТА
WasD
[01.01.2015 00:08]
9461
56
День 92. Добро пожаловать в ТУРБО блок!
WasD
[30.12.2014 07:16]
17782
190
День 87. Тренировочные принципы
WasD
[19.12.2014 08:08]
8710
31
День 52. Ещё раз про Приседания
WasD
[20.11.2014 11:46]
19386
172
День 69. Миофибриллы и Митохондрии
WasD
[19.01.2015 17:55]
15947
59
День 80. Как определить уровень физической нагрузки (эндогенные переменные)
WasD
[12.12.2014 16:55]
9032
31
День 76. Правила спринтерского бега
WasD
[09.12.2014 17:45]
13837
60
День 51. Ещё раз про Подтягивания на турнике
WasD
[17.11.2014 16:22]
16948
98
Назад
1
2
Вперед