Темы - andrey_Rsk / andrey_Rsk

Дневники тренировок

[100-дневка. ч.2] Осень'2016_Дневник.

andrey_Rsk[26.10.2016 23:53]

1490

[100] Весна'2016_Дневник.

andrey_Rsk[06.04.2018 08:02]

7817

Команда

Участник не присоединился к какой-либо команде

100-дневный воркаут 2016 (Весна)

День 90. Составление программы тренировок (практика)

WasD[07.12.2016 08:14]

11618

День 4. Приседания (правильные)

WasD[07.09.2016 09:01]

35331

157

День 3. Подтягивания на турнике

WasD[25.08.2016 12:30]

53598

266

День 64. Продвинутая техника №3

WasD[12.08.2016 23:36]

10370

День 87. Основные принципы и методы физических тренировок

WasD[08.08.2016 02:15]

13844

День 86. Как составить программу тренировок (теория)

WasD[06.08.2016 16:44]

11265

День 85. Воркаут Фристайл

WasD[03.08.2016 03:57]

8574

День 7. Упражнения на растяжку и гибкость

WasD[24.07.2016 01:37]

37600

День 5. Отжимания от пола (правильные)

WasD[22.07.2016 00:23]

31996

118

День 67. Как научиться делать выход силой на турнике?

WasD[17.07.2016 19:45]

19973

День 66. Отжимания на брусьях: мышцы и техника

WasD[07.07.2016 06:29]

18853

День 89. Готовые программы тренировок на турнике и брусьях

WasD[16.06.2016 00:23]

9122

День 73. Величина нагрузки физических упражнений

WasD[29.05.2016 18:18]

7068

Использование материалов www.workout.su разрешено
только при наличии активной ссылки на источник.
info@workout.su +7 905 528 1515 (Антон)
Перейти на мобильную версию сайта

Темы форумов