352389 участник 2455 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Sergio2905
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Есть ли жизнь после стодневки, или как закалялась сталь...
Sergio2905
[01.03.2015 11:52]
6835
45
Дневник тренировок Sergio2905
Sergio2905
[01.12.2016 04:51]
56785
639
Где тренируется
№2919 Средняя Советская
Экибастуз
3040
0
1
№2881 Маленькая Советская
Новосибирск
4190
0
1
№2865 Большая Советская
Экибастуз
3637
0
2
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Программы тренировок от Балашихинского workout-сообщества
[Тренировки]
143499
98
Программы тренировок в домашних условиях от команды Barstard
[Тренировки]
46602
20
Программа тренировок для начинающих от Slavdog (уровень 1)
[Тренировки]
214910
240
Темы на форуме
День 75. Классификация упражнений по сложности
WasD
[05.06.2015 01:05]
6120
21
День 89. Периодизация
WasD
[01.04.2015 18:08]
12783
65
День 98. ТУРБО комплекс ИТА
WasD
[12.01.2015 20:12]
13200
82
День 97. ТУРБО комплекс ЗЕТА
WasD
[06.01.2015 17:34]
8754
40
День 96. ТУРБО комплекс ЭПСИЛОН
WasD
[10.01.2015 15:53]
8963
45
Избранные дневники
Тренировки WasD
WasD
[05.02.2025 08:27]
162078
281
Malina's 100-дневка и дневник
Malinabm
[10.04.2024 21:39]
181814
2096