5Zed
Дневники тренировок
Тренировки 5Zed
5Zed[09.07.2025 14:29]
Тренировки 2022-2024
5Zed[24.04.2024 07:29]
Тренировки 2018-2020
5Zed[29.12.2021 19:32]
100-дневка Весна 2017
5Zed[19.02.2018 13:49]
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Тюмень №9216 Большая Хомуты фото№9216 Большая Хомуты
Тюмень
Площадка для воркаута в городе Тюмень №6341 Маленькая Советская фото№6341 Маленькая Советская
Тюмень
Посмотреть все площадки (2)
Видео
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Статьи
Отжимания на брусьях с акцентом на грудные мышцыОтжимания на брусьях с акцентом на грудные мышцы[Тренировки]
100-дневный воркаут 2017 (Весна)100-дневный воркаут 2017 (Весна)[Тренировки]
Программа тренировок на турниках и брусьях от Максима ТрухоновцаПрограмма тренировок на турниках и брусьях от Максима Трухоновца[Тренировки]
Посмотреть все статьи (10)
Темы на форуме
День 69. Классификация упражнений по сложности
WasD[10.09.2017 16:41]
День 67. Как научиться делать выход силой на турнике?
WasD[09.09.2017 18:39]
День 90. Составление программы тренировок (практика)
WasD[04.09.2017 20:51]
День 89. Готовые программы тренировок на турнике и брусьях
WasD[04.09.2017 20:47]
День 88. Периодизация физической нагрузки
WasD[01.09.2017 17:58]
Посмотреть все темы (12)
Избранные дневники
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное