Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Нет посетителей
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
О себе
Мое имя- Георгий. Я живу в городе Караганда в Казахстане.
Свой путь в воркауте начал 8 ноября 2024-го года, в чем мне очень помогла тренировочная система Фрэнка Медрано. Параллельно с калистеникой я занимаюсь плаванием на любительском уровне, а также имею опыт в боевых искусствах, выступал на соревнованиях.
Я рассматриваю калистенику как доступный путь к построению той физической формы, которую можно пожелать; главное- действовать, действовать с умом, используя силы своего организма и научный подход к тренировочному процессу.
Общая информация
Контактная информация
Пользователь пока не заполнил контактную информацию
Спортивная информация
Рост
181 см
Вес
66 кг
Тренировки с утяжелителями?
да
Тренировки с железом?
да
Базовые упражнения
Подтягивания
Отжимания на брусьях
Отжимания от пола
Приседания
Продвинутые упражнения
Выходы силой на две
7
Приседания на одной ноге
15
Отжимания в стойке на руках
4
Драконий флаг (сек.)
8
Передний вис (сек.)
5
Статистика пользователя
Дата регистрации
26.01.2025
Был на сайте
21.09.2025
22:07
22:07
Просмотров страницы
480
Репутация
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
| Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
| Тема | Автор | Сообщений | Просмотры | Последний |
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное