rouslan
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Участник не присоединился к какой-либо команде
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
О себе
Я дружелюбный, веселый, умный. Главное в людях - честность и порядочность.

Мне очень нравится идея тренировок без лишних приспособлений, только самый-самый минимум (турник, брусья). Кроме того, считаю такие нагрузки более естественными для организма.

Несколько лет назад очень погруженно занимался Американским Кенпо-карате Эда Паркера. Тренировки прекратил в связи с отсутствием свободного времени. Хочу использовать workout для возвращения в форму.

По образованию юрист, по роду деятельности сетевик компании CIEL parfum.
В альбоме пока ещё нет фотографий
Общая информация
Имя
Руслан
Страна
Россия
Город
Пол
Мужской
Возраст
37
Контактная информация
Skype
gabdrakhmanov.r.t
VKontakte
Спортивная информация
Рост
174 см
Вес
76 кг
Тренировки с утяжелителями?
нет
Тренировки с железом?
нет
Базовые упражнения
Подтягивания
1
Отжимания на брусьях
0
Отжимания от пола
16
Приседания
66
Статистика пользователя
Сообщений на форуме
Комментариев на сайте
Добавленных площадок
Загруженных видео
Дата регистрации
19.09.2013
Просмотров страницы
728
Репутация
(25333)
Пользователь ещё не отметил площадки где тренируется
Пользователь ещё не добавил видео в избранное
Пользователь ещё не добавил статьи в избранное
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил тем в избранное
ТемаАвторСообщенийПросмотрыПоследний
Пользователь ещё не добавил дневников в избранное