пр-т Победы 54
10 сентября 2011
16:00
Встреча состоится 10-го сентября (суббота) в 12-00 по адресу г. Чернигов, пр-т Победы 54 , это остановка Швейная фабрика, за магазином Квартал (от вокзала всего три остановки).
Будут проведены соревнования по подтягиваниям на наибольшее количество раз с гирей 24кг. Главный приз - гимнастическая перекладина для улицы с доставкой в любой областной центр Украины.
Сначала спортсмен одевает пояс, на котором висит гиря 24кг, ассистент поддерживает гирю, спортсмен занимает удобную позицию на турнике, говорит "Готов", ассистент отпускает гирю и спортсмен начинает подтягиваться
Подтягиваться можно только хватом сверху, ширина хвата не шире чем на ширине плеч, уже можно.
Подтягиваться нужно полностью, чтобы подбородок был чуть выше перекладины, а при опускании руки полностью выпрямлять, иначе не засчитано. Если в процессе подтягиваний вы раскачаетесь и это будет мешать подтягиваться дальше, то можно, будучи в нижнем положении попросить, чтобы ассистент вас остановил и потом продолжить подтягивания. Прикасаться к спортсмену в других ситуациях ЗАПРЕЩЕНО
В случае если два или несколько человек подтянутся одинаково много раз - между ними состоится второй раунд, будет добавлено еще 16 или 24кг
Судейский состав:
1. Павел Минтян
2. Евгений Козырь
3. Иван Козачок
Судьи тоже смогут принять участие в соревнованиях при желании
По мимо гимнастической перекладины будут конечно и другие призы, будут также и другие конкурсы о которых мы расскажем позже, а возможно и оставим в секрете до дня соревнований
Будут проведены соревнования по подтягиваниям на наибольшее количество раз с гирей 24кг. Главный приз - гимнастическая перекладина для улицы с доставкой в любой областной центр Украины.
Сначала спортсмен одевает пояс, на котором висит гиря 24кг, ассистент поддерживает гирю, спортсмен занимает удобную позицию на турнике, говорит "Готов", ассистент отпускает гирю и спортсмен начинает подтягиваться
Подтягиваться можно только хватом сверху, ширина хвата не шире чем на ширине плеч, уже можно.
Подтягиваться нужно полностью, чтобы подбородок был чуть выше перекладины, а при опускании руки полностью выпрямлять, иначе не засчитано. Если в процессе подтягиваний вы раскачаетесь и это будет мешать подтягиваться дальше, то можно, будучи в нижнем положении попросить, чтобы ассистент вас остановил и потом продолжить подтягивания. Прикасаться к спортсмену в других ситуациях ЗАПРЕЩЕНО
В случае если два или несколько человек подтянутся одинаково много раз - между ними состоится второй раунд, будет добавлено еще 16 или 24кг
Судейский состав:
1. Павел Минтян
2. Евгений Козырь
3. Иван Козачок
Судьи тоже смогут принять участие в соревнованиях при желании
По мимо гимнастической перекладины будут конечно и другие призы, будут также и другие конкурсы о которых мы расскажем позже, а возможно и оставим в секрете до дня соревнований