351524 участник 2454 городов
0 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Видео
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Видео
/ База упражнений
Отжимания от пола
Подтягивания
Отжимания на брусьях
Приседания
Упражнения на пресс
Выходы силой
Назад
1
2
3
Вперед
Отжимания Спиной к Скамейке Это Пустая Трата Времени
1235
0
Vertical Hollow Back on Sweden Wall Street Workout #shorts
722
0
Tucked Back Lever Street Workout #shorts
671
0
Tucked Back Lever To Bent Legs Back Lever Transitions Street Workout #shorts
632
0
Semi-Tucked Back Lever To Full Back Lever Transitions Street Workout #shorts
649
0
Skin The Cat Street Workout #shorts
683
0
Tucked Back Lever to Semi-Tucked Back Lever Transitions Street Workout #shorts
518
0
Semi-Tucked Back Lever Street Workout #shorts
568
0
German Hang Shoulder Blades Raises Street Workout #shorts
625
0
Mountain Climbers #StreetWorkout #shorts
437
0
Jumping Jacks #StreetWorkout #shorts
493
0
Standing Calves Rises With Wall Support #StreetWorkout #shorts
494
0
High Knees Jogging #StreetWorkout #shorts
498
0
Burpee Without Jump #StreetWorkout #shorts
484
0
X Superman Hold #StreetWorkout #shorts
507
0
Towel Biceps Curls #StreetWorkout #shorts
542
0
Superman Holds #StreetWorkout #shorts
507
0
Burped #StreetWorkout #shorts
465
0
Standing Triceps Extensions #StreetWorkout #shorts
747
0
Упражнения На Каждую Букву Алфавита Воркаут Азбука
832
0
КОМБИНИРОВАННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ВСЁ ТЕЛО ТРИСЕТ DIMA SAP
1401
0
ТРЕНИРОВКА МОЗЖЕЧКА И ВЕСТИБУЛЯРНОГО АППАРАТА УПРАЖНЕНИЯ С ПАЛКОЙ И ЧЕЛЛЕНДЖ DIMA SAP
1511
0
4 РАЗЛИЧНЫХ ХОДА СПИНОЙ В ПОЛОЖЕНИИ МЕДВЕДЯ И ПОЭТАПНОЕ УЛУЧШЕНИЕ СИНЕРГИИ DIMA SAP
705
0
ЭЛЕМЕНТ ВОРКАУТА "КРИВОЙ ГОРИЗОНТ" на спине НАПАРНИКА
1200
0
Виды выходов силой (часть 2)
1676
1
ВЫХОД СИЛОЙ 1LvL - 80LvL Мастер класс!
1837
0
БРУСЬЯ - ПОДБОРКА ЛУЧШИХ СИЛОВЫХ ЭЛЕМЕНТОВ
2429
3
ПОДТЯГИВАНИЯ 1LvL - 100LvL Мастер класс!
2456
1
Передний вис
2516
3
19 видов Отжиманий от пола для НАЧИНАЮЩИХ
4416
9
Назад
1
2
3
Вперед
Популярное видео
Австралийские подтягивания
[Подтягивания]
30550
13
Top 10 Muscle-Ups Hit List
[База упражнений]
22195
17
Отжимания Хинду (Данды, Индусские/Индийские отжимания)
[Отжимания от пола]
16013
2
Все виды отжиманий по уровням сложности
[База упражнений]
8882
3
Тигровые (армейские) отжимания
[Отжимания от пола]
8414
0
Новые комментарии
Корейские отжимания на брусьях
[Отжимания на брусьях]
8131
5
Австралийские подтягивания
[Подтягивания]
30550
13
ТОП вариантов выхода силой
[Выходы силой]
1579
1
Виды выходов силой (часть 2)
[База упражнений]
1676
1
Виды выходов силой (часть 3)
[Выходы силой]
1537
1
Виды отжиманий
[Отжимания от пола]
1642
1
Подтягивания LvL1 - LvL100 (Виды подтягиваний)
[Подтягивания]
1617
1
Как увеличить выходы силой до 30 раз?
[Выходы силой]
2127
1
БРУСЬЯ - ПОДБОРКА ЛУЧШИХ СИЛОВЫХ ЭЛЕМЕНТОВ
[База упражнений]
2429
3
Отжимания Ацтек
[Отжимания от пола]
6583
15
Обсуждаемые видео
Top 10 Muscle-Ups Hit List
[База упражнений]
22195
17
Отжимания Ацтек
[Отжимания от пола]
6583
15
Австралийские подтягивания
[Подтягивания]
30550
13
19 видов Отжиманий от пола для НАЧИНАЮЩИХ
[База упражнений]
4416
9
The Best Muscle Up Exercises
[База упражнений]
3688
9
Случайные видео
Смещенные отжимания
[Отжимания от пола]
1710
2
80 Strength Exercises for your Home Gymnastics Rings
[База упражнений]
2943
0
Push-Ups #StreetWorkout #Shorts
[Отжимания от пола]
354
0
Отжимания на брусьях с хлопком между ног
[Отжимания на брусьях]
2185
0
Медленные подтягивания
[Подтягивания]
1933
0