MixTapee
Дневники тренировок
Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности
Команда
Участник не присоединился к какой-либо команде
Недавние посетители
DragoDen
DragoDen
Житомир
AlexBelarus
AlexBelarus
Витебск
NEMECKIY_FOX
NEMECKIY_FOX
Северодонецк
exzibit
exzibit
Москва
Dima_S
Dima_S
Москва
Друзья
Пользователь ещё не добавил никого в друзья
Достижения
I разряд BarStylers
I разряд BarStylers
Отправлено: 23.09.2013 05:52
Можно с 1 дня добавить в эти круги отжимания на брусьях?
Отправлено: 20.09.2013 14:01
на левую
Отправлено: 18.09.2013 18:09
Подскажите как можно убрать боль в спине(слева чуть ниже ребер) при исполнении данного виса, ложусь лежу секунды 4 и падаю жуткая боль так в течении уже 2 месяцев сннимал спотрел рука лежит вроде правильно тем неменее дыхание сбивает сильно
Отправлено: 14.09.2013 13:15
Я, MixTapee, приму участие в проекте "100 дневный воркаут 2013" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:

Подтягивания - 20
Отжимания от пола - 30
Приседания - 90
Вес - 52
Рост - 168
Возраст - 14