Сообщения - shunia251 / shunia251 - Street Workout (стр. 2 из 2)

Дневники тренировок

Пользователь пока не создал дневник тренировок, либо предпочел скрыть его настройками приватности

Команда

Участник не присоединился к какой-либо команде

Друзья

Пользователь ещё не добавил никого в друзья

Отправлено: 05.03.2015 08:26

5*7,10,15,10 Перерыв 30 секунд.Сделано

В теме: День 5. Отжимания от пола (правильные)

Отправлено: 04.03.2015 17:55

4 день сделан

В теме: День 4. Приседания (правильные)

Отправлено: 03.03.2015 10:24

3 день пройден
5*7,10,15,10 Перерыв 30 секунд

В теме: День 3. Подтягивания на турнике

Отправлено: 02.03.2015 21:42

Второй день сделан!

В теме: День 2. Разминка перед тренировкой

Отправлено: 01.03.2015 17:52

Начало положено! 5*7,10,15,10 Перерыв 40 секунд между кругами. Далось легко, завтра сделаю 30 секундной перерыв. ВСЕМ УДАЧИ И ДОЙТИ ДО КОНЦА!!!

В теме: День 1. Схема тренировок БАЗОВОГО блока

Отправлено: 28.02.2015 19:19

Я, shunia251, приму участие в проекте "100 дневный воркаут" и обещаю себе дойти до конца!

В теме: Регистрация на 100 дневный воркаут

Отправлено: 09.02.2014 14:19

Я, shunia251, приму участие в проекте "100 дневный воркаут [ВЕСНА'2014]" и обещаю себе дойти до конца! Мои показатели на старте:
Подтягивания - 23
Отжимания от пола - 80
Приседания - 100
Вес - 70
Рост - 175
Возраст - 25

В теме: Список участников программы 100 дневный воркаут [Весна'2014]

Отправлено: 09.02.2014 14:19

В теме: Список участников программы 100 дневный воркаут [Весна'2014]

1 2

Вперед

Использование материалов www.workout.su разрешено
только при наличии активной ссылки на источник.
info@workout.su +7 905 528 1515 (Антон)
Перейти на мобильную версию сайта