351511 участник 2454 городов
2 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
sashamoble1
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Трени.
sashamoble1
[30.11.2025 18:21]
168666
2402
100 дневка с 1 марта 2018 года
sashamoble1
[11.06.2018 17:45]
8343
121
100 дневка с 23 сентября 2017 года
sashamoble1
[28.02.2018 18:32]
9385
175
02.03.2016
sashamoble1
[02.03.2017 20:45]
1747
1
Где тренируется
№9485 Средняя Современная
Челябинск
2642
0
2
№9484 Маленькая Современная
Челябинск
2633
0
2
№8962 Большая Современная
Челябинск
7699
1
3
Видео
03 февраля. Среда. 2021 год. Турник.
[Видео пользователя]
644
0
Что Будет Если Подтягиваться Каждый День? (Неожиданный Результат)
[Видео пользователя]
1485
0
Female Calisthenics WORLD CHAMPIONSHIP 2015 [HD]
[Видео пользователя]
1134
0
Статьи
Программа 100 отжиманий от пола за месяц
[Тренировки]
165310
152
Тренировочные схемы "Чё(Т)/Ничё(Т)"
[Тренировки]
20997
12
Программы отжиманий на брусьях от Балашихинского WorkOut сообщества
[Тренировки]
74420
46
Темы на форуме
Новогодний марафон (воркаут [01])
ogrudko
[30.12.2024 02:52]
69583
352
Стойка на руках
WasD
[25.01.2021 17:00]
18910
79
День 14. Образ жизни, а не диета
WasD
[13.02.2018 18:37]
13229
95
День 17. Скорость выполнения упражнений
WasD
[10.01.2018 13:48]
16883
121
День 86. Как составить программу тренировок (теория)
WasD
[19.12.2017 10:05]
12200
85
Избранные дневники
трень 2
Anastasia13
[06.12.2025 22:36]
216442
2246
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[05.12.2025 09:57]
75642
1386
Тренировки 2023-25 NSh
NadegdaSh
[01.12.2025 16:17]
47052
775
Тренировки
Shalinoy
[18.11.2025 00:04]
51699
838
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[16.11.2025 13:30]
437392
8154