ЭТО АБЗЕТЦ!

[24 октября 2020]

24.10.2020 г. один клуб любителей OCR*, который нельзя называть, организовал в пришедшую субботу трейл-раннинг** (Воскресенский абзетцер***) на Лопатинский рудник, в котором приняли участие <url="https://vk.com/public189725550">беговое сообщество города Егорьевска</url>, OCR-атлеты, выпускницы программы <url="https://vk.com/sotka100app">SOTKA: Пришло Время Изменить Себя</url> и Егорьевское воркаут-сообщество. Наших было большинство. Всем участникам пришлось преодолеть около 12 или 22 км (на выбор) по красивому осеннему лесу с забегом к экскаваторам.

:oden:

Не официальное, не спортивное, а физкультурное, тренировочное мероприятие прошло успешно. Дистанция состояла из бега по грунтовой дороги, лесному бездорожью, карьерным пескам, через стоянку уникальной техники - многоковшовый цепной экскаватор Takraf и шагающий экскаватор. 44 человека принимали участие в этом мероприятии, среди которых было 29 егорьевцев, остальные участники из Москвы и Московской области (Наро-Фоминск, Апрелевка, Красногорск). Молодёжь, люди среднего возраста и их дети, все вместе бежали до абзетцера 5 км, дальше люди принимали решение исходя из своих сил: вернуться обратно и пробежать в итоге 10 км или бежать дальше полумарафон. По окончании забега в лагере в лесу около населённого пункта Новоселки всех ждал тёплый костёр, аппетитный шашлык и вкусный чай.

:pray:

Благодарим организаторов этого мероприятия за приглашение, <url="https://vk.com/mr.goose77">Дмитрия Клименко</url> за интересный маршрут, <url="https://vk.com/serviskola">Дмитрия Пронькина</url> за мясное, всех участвующих за обеспечение провизией, пирожками, чаем, отдельным лицам <url="https://vk.com/smirnov_maxxx">Максим Смирнов</url>, <url="https://vk.com/id121422192">Данила Сураев</url>, <url="https://vk.com/mari.baribina">Марина Барыбина</url> и др. огромная благодарность за снаряжение.

*Гонки с препятствиями, или Obstacle Course Race (сокращённо OCR), — это трейловая дистанция от 5 до 30 км с большим количеством искусственных препятствий: барьеры, разнообразные рукоходы формата «ниндзя», перенос тяжестей, преодоление грязи, холодной воды и огня, упражнения на баланс и координацию
**Трейл-раннинг (от англ. trail running — бег по пересеченной местности) — спортивная дисциплина, подразумевающая бег по природному рельефу в свободном темпе или в рамках соревнования, включающий в себя элементы кросса и горного бега.
***Абзетцер (н. Absetzer; — многоковшовый экскаватор для выемки, перемещения и размещения пустых пород на отвалах карьеров.

:pencil:

P.S. Тренируйтесь вместе с <url="https://vk.com/workout_yegoryevsk">Воркаут в Егорьевске</url> и будьте не только готовы к мероприятиям по OCR, но и в курсе всех молодёжных, физкультурных, спортивных движух. Открытые уличные совместные тренировки каждое воскресенье в парке "200 лет Егорьевску" в 11:10.