Отправлено: 05.12.2025 23:15
День 23 ПТ за 11:27
+
52 подтягивания = 1040
60 отжимания = 1340
80 приседаний = 1840
Отправлено: 04.12.2025 20:34
День 22 ЧТ за 11:33
+
52 подтягивания = 988
60 отжимания = 1280
80 приседаний = 1760
Отправлено: 03.12.2025 19:59
День 21 СР за 13:02
+
52 подтягивания = 936
60 отжимания = 1220
80 приседаний = 1680
Отправлено: 03.12.2025 02:08
День 20 ВТ за 14:42
+
52 подтягивания = 884
60 отжимания = 1160
80 приседаний = 1600
Отправлено: 01.12.2025 20:20
День 19 ПН за 13:42
+
52 подтягивания = 832
60 отжимания = 1100
80 приседаний = 1520
Отправлено: 28.11.2025 19:04
День 18 ПТ за 10:45
+
48 подтягиваний = 780
60 отжимания = 1040
80 приседаний = 1440
Отправлено: 27.11.2025 19:20
День 17 ЧТ за 13:03
+
48 подтягиваний = 732
60 отжимания = 980
80 приседаний = 1360
Отправлено: 27.11.2025 18:32
День 16 СР за 14:04
+
48 подтягиваний = 684
60 отжимания = 920
80 приседаний = 1280
Отправлено: 25.11.2025 19:56
День 15 ВТ за 13:15
+
48 подтягиваний = 636
60 отжимания = 860
80 приседаний = 1200
Отправлено: 25.11.2025 12:21

День 14 ПН за 13:24
+
48 подтягиваний = 588
60 отжимания = 800
80 приседаний = 1120

Отправлено: 21.11.2025 23:51
День 13
+
44 подтягиваний = 540
60 отжимания = 740
80 приседаний = 1040

Руки базуки болят
Отправлено: 20.11.2025 18:40
День 12
+
44 подтягиваний = 496
60 отжимания = 680
80 приседаний = 960
Отправлено: 19.11.2025 20:15
День 11
+
44 подтягиваний = 452
60 отжимания = 620
80 приседаний = 880
Отправлено: 18.11.2025 18:11
День 10
+
44 подтягиваний = 408
60 отжимания = 560
80 приседаний = 800
Отправлено: 17.11.2025 19:25
День 9
+
44 подтягиваний = 364
60 отжимания = 500
80 приседаний = 720