Anastasia13
Дневники тренировок
Пресс к лету 2023
Anastasia13[27.05.2023 18:06]
трень 2
Anastasia13[15.12.2025 23:37]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Где тренируется
Площадка для воркаута в городе Сергиев Посад №10405 Маленькая Современная фото№10405 Маленькая Современная
Сергиев Посад
Площадка для воркаута в городе Сергиев Посад №10402 Маленькая Современная фото№10402 Маленькая Современная
Сергиев Посад
Площадка для воркаута в городе Сергиев Посад №9379 Маленькая Современная фото№9379 Маленькая Современная
Сергиев Посад
Посмотреть все площадки (12)
Видео
EXPLOSIVE WORKOUT MONSTER (Sub-Zero in REALITY!!)EXPLOSIVE WORKOUT MONSTER (Sub-Zero in REALITY!!)[Видео пользователя]
Продольный шпагат | Комплекс упражнений Катерины БуйдаПродольный шпагат | Комплекс упражнений Катерины Буйда[Видео пользователя]
Поперечный шпагат | Комплекс упражнений Катерины БуйдаПоперечный шпагат | Комплекс упражнений Катерины Буйда[Видео пользователя]
Посмотреть все видео (10)
Статьи
Программа выход силой на две за месяц! Программа выход силой на две за месяц! [Тренировки]
Программа для пресса "Дьявольская наковальня" (уровень 2)Программа для пресса "Дьявольская наковальня" (уровень 2)[Тренировки]
Упражнения для гибкости и растяжки для новичков от Натали ПашкофУпражнения для гибкости и растяжки для новичков от Натали Пашкоф[Тренировки]
Посмотреть все статьи (16)
Темы на форуме
Пресс к лету 2023 г. Заруба.
Lawnmover[02.03.2025 12:54]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
Планш Ганнибала
WasD[17.11.2023 01:02]
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Посмотреть все темы (28)
Избранные дневники
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover[15.12.2025 23:41]
Live your life
Brom[15.12.2025 16:29]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[15.12.2025 10:39]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[16.11.2025 18:03]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[16.11.2025 13:30]
Посмотреть все (49)
Фотографии Anastasia13Фотографии Anastasia13Фотографии Anastasia13Фотографии Anastasia13Фотографии Anastasia13Фотографии Anastasia13Фотографии Anastasia13Фотографии Anastasia13Фотографии Anastasia13Фотографии Anastasia13Фотографии Anastasia13Фотографии Anastasia13Фотографии Anastasia13Фотографии Anastasia13