353881 участник 2459 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Видео
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Мои поделки.
VyxodNadve
[15.01.2025 23:53]
3636
31
Рутины.Список для себя ,сделал не я,нашел на сайте в форумах.
VyxodNadve
[03.01.2020 03:39]
4469
4
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
316170
3166
Команда
СуперСтар
Недавние посетители
oleg196925
Сочи
MarkAvrelii
Санкт-Петербург
andreygeorg
Королев
risi876
Аланья
Lawnmover
Чита
scal
Харьков
Frekiez_
Усть-каменогорск
Yevhen
Киев
Shrekif
Ивано-франковск
Tolle
Санкт-Петербург
Друзья
Diletantka
Вологда
PapinaDocha
Пикалёво
RAN18
Железнодорожный
Alex_Stalker
Липецк
MarkAvrelii
Санкт-Петербург
Rodan
Сочи
SizovIgor
Санкт-Петербург
ewsygewygew
Ульяновск
Roger
Санкт-Петербург
Leonid_G
Бат-Ям
Достижения
Организатор
105 Pull Ups - WORLD RECORD - (No Hanging Rest & All in One Set)
2062
0
BAR-BARIAN REQUIREMENTS 2K16
2046
0
турник
1579
2
Кубок Красноярска по подтягиванию 2017: Исыпов 80, Россинин 67
1971
1
Рекорд России 68 подтягиваний за 4 минуты Денис Шелкопляс г.Сасово Рязанская область
2624
1
подтягивание 100 раз
893
0
100 дневка
904
0
Приседания, вес 30 кг.
1410
2
Просто несколько глубоких отжиманий.
1210
1