Глобальный форум Дневники тренировок

100

/forums/comment/428054
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
03.03.2018 12:20
/forums/comment/428654-den-4-4h2-8-10-8
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
04.03.2018 13:48
День 4. 4х2-8-10-8
/forums/comment/429049-den-5-4h2-10-10-10
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
05.03.2018 05:35
День 5. 4х2-10-10-10
/forums/comment/429790-den-6-zamer-maksimumov-grustno-kogda-bukvalno-paru-let
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
06.03.2018 12:48
День 6. Замер максимумов
Грустно, когда буквально пару лет назад ты мог отжаться около 70 раз за минуту, а теперь твой максимум 28. Надо работать
Итак:
Подтягивания - 0
Отжимания - 28
Приседания - 87
/forums/comment/430658-den-8-4h2-10-10-10
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
08.03.2018 07:28
День 8. 4х2-10-10-10
/forums/comment/431265-den-9-4h2-10-10-10
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
09.03.2018 17:05
День 9. 4х2-10-10-10
/forums/comment/433688-den-15-5h2-10-10-10
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
15.03.2018 05:55
День 15. 5х2-10-10-10
/forums/comment/437171-den-23-6h2-10-12-10
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
23.03.2018 15:06
День 23. 6х2-10-12-10
/forums/comment/439916-den-30-8h2-15-12-15
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
30.03.2018 07:23
День 30. 8х2-15-12-15
/forums/comment/441760-den-35-8h2-20-15-20
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
04.04.2018 09:21
День 35. 8х2-20-15-20
/forums/comment/443768-den-41-10h2-20-20-20
Soldatuxa
Soldatuxa
Новосибирск
10.04.2018 04:56
День 41. 10х2-20-20-20
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[26.08.2025 18:56]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[13.02.2026 12:26]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[29.12.2025 20:45]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Предложения по сайту
WasD[02.04.2026 13:27]
Бесплатные промокоды на сервис НаукаТурника
WasD[28.03.2026 21:53]
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb[26.02.2026 21:09]
БАГИ на сайте
WasD[14.02.2026 16:43]
Передний вис
WasD[13.02.2026 12:26]
Подтягивания на одной руке
WasD[13.02.2026 12:24]
Драконий флаг
WasD[13.02.2026 12:22]
Отжимания на одной руке
WasD[13.02.2026 12:22]
Задний вис
WasD[13.02.2026 12:18]
Подтягивания затормозились на месте.
apirogov[26.01.2026 18:29]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[06.04.2026 22:18]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[04.04.2026 06:57]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
Вспомнить всё!
AK83[02.04.2026 10:18]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[07.03.2025 14:57]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[27.03.2026 01:36]
трень 2
Anastasia13[26.03.2026 23:19]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[03.07.2025 10:37]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Тренировки ~ illusionist
illusionist[06.04.2026 21:30]
сезон 68-69 (продолжение старого)
AlexBi[06.04.2026 21:13]
Всё по новой 05.11.2025
junior[06.04.2026 20:17]
Трени.
sashamoble1[06.04.2026 17:56]
ДНЕВНИК
Diletantka[06.04.2026 11:12]
Тренировки 2023-26 NSh
NadegdaSh[05.04.2026 16:36]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[04.04.2026 07:16]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[04.04.2026 06:57]
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo[04.04.2026 06:52]
Тренировка OlegBsk
OlegBsk[03.04.2026 16:23]