335422 участник 2447 городов
8 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
17 день тренировок.
561
1
/forums/comment/507880-proshlo-17-dnej-trenirovok-est-nebolshoj-progress
profy2008082
Одинцово
14.03.2019 11:51
Прошло 17 дней тренировок. Есть небольшой прогресс.
Подтягивание 4.
Приседание 18.
Отжимание 16.
Приседание 18.
Самочувствие хорошие. Сбросил за две недели 1 кг.
SSergey
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
585852
2065
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
477980
2940
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
310057
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
278251
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
234185
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
230004
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
223743
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
164725
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155832
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
155557
1049
Обсуждаемые темы
Эксперимент по программе "Из 10 в 30" (увеличение подтягиваний)
WasD
[27.05.2024 15:04]
398
12
СОВМЕСТНАЯ ПОКУПКА/Mobility 2.0 + eBook by Cali Move
Mentalite
[17.05.2024 17:43]
717
11
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[11.05.2024 23:49]
7371
16
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[09.05.2024 02:27]
12440
226
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
477980
2940
Прогресс подтягиваний
bdv72
[04.05.2024 10:29]
1113
3
Баги на сайте
WasD
[29.04.2024 00:20]
28893
431
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
82371
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
23252
144
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
223743
650
Популярные дневники
Live your life
Brom
[25.05.2024 20:35]
459897
5049
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
379841
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[25.05.2024 22:05]
316171
7254
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
306471
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
253844
3093
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[27.05.2024 00:01]
243358
2263
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
211226
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
207457
1250
Вспомнить всё!
AK83
[27.05.2024 08:23]
201295
3148
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
169728
322
Дневники тренировок
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[27.05.2024 19:42]
11268
415
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
[27.05.2024 19:16]
53360
1256
Тренировка OlegBsk
OlegBsk
[27.05.2024 19:15]
51968
677
Пресс к лету 2024
SvetlanaSpb
[27.05.2024 18:26]
3934
138
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman
[27.05.2024 18:11]
13206
496
Тренировки NikolayBsk
NikolayBsk
[27.05.2024 18:03]
26736
582
Мой дневник.
dsergik
[27.05.2024 16:43]
32
1
Третья СОТКА + пресс к лету 2024
igor_sam3
[27.05.2024 15:54]
4099
113
Мои тренировки
timur_bg
[27.05.2024 14:15]
8527
158
Оздоровительный бег
Zingerr
[27.05.2024 12:28]
53434
1206