Отправлено: 31.10.2017 10:04
Всем привет!
5х5,10,10,10/10
Брусья 5х10
Ролик 3х15
Планка 70 сек
Всем удачи!
Отправлено: 30.10.2017 10:01
Всем привет!
5х5,10,10,10/
Брусья 5х10
Ролик 3х15
Планка 60 сек.
Всем удачи!
Отправлено: 29.10.2017 05:20
Всем привет!Сегодня растяжка.
Отправлено: 28.10.2017 07:11
Всем привет! Сегодня отдых!!!
Отправлено: 27.10.2017 09:00
Всем привет!
5х5,10,10,10/10
Брусья 5х10
Ролик 3х15
Планка 70 сек
После обеда гири.
Всем удачи!
Отправлено: 26.10.2017 08:58
Всем привет!
Сегодня только круги.
5х5,10,10,10/10
Всем удачи!
Отправлено: 25.10.2017 07:09
Всем привет!
5х5,10,10,10/10
Брусья 5х10
Ролик 3х15
Планка 70 сек
Всем удачи!
Отправлено: 24.10.2017 08:54
Всем привет!
5х5,10,10,10/10
Брусья 5х10
Планка 70 сек
Всем удачи!
Отправлено: 23.10.2017 07:12
Всем привет!
5х5,10,10,10/10
Брусья 5х10
Планка 60 сек
Всем удачи!
Отправлено: 22.10.2017 13:17
Всем привет! Сегодня растяжка !
Отправлено: 21.10.2017 05:51
Всем привет! Сегодня отдых!
Отправлено: 20.10.2017 09:02
Всем привет!
5х5,10,10,10
Брусья 5х10
Ролик 3х15
Планка 60 сек
После обеда гири.
Всем удачи!
Отправлено: 19.10.2017 09:59
Всем привет!
5х5,10,10,10
брусья 5х10
ролик 3х15
планка 90 сек
Всем удачи !
Отправлено: 18.10.2017 10:05
Всем привет!
5х5,10,10,10
Планка 60 сек
Всем удачи!
Отправлено: 17.10.2017 06:12
Всем привет!
5х5,10,10,10
Брусья 5х10
Ролик 3х15
Планка 60 сек
Всем удачи!