Отправлено: 11.12.2021 18:14
49 день. Фиксируем результаты, сделал заодно растяжку, завтра новый продвинутый блок
В теме: 100 дней
Отправлено: 10.12.2021 07:27
48 день, завтра максимумы, сегодня 5101010 сделаю
В теме: 100 дней
Отправлено: 10.12.2021 07:26
47 день. 7141414, завтра также наверно
В теме: 100 дней
Отправлено: 08.12.2021 13:25
46 день. 7141414, завтра также, больше пока не буду
В теме: 100 дней
Отправлено: 07.12.2021 13:16
45 день. 6121212, завтра попробую 7141414 на 6
В теме: 100 дней
Отправлено: 06.12.2021 13:26
44 день. Я не решился выходить сегодня при минус 22, сегодня отдыхаю, завтра потеплее будет)
В теме: 100 дней
Отправлено: 06.12.2021 13:25
43 день. 6 круг, 6121212 пока что
В теме: 100 дней
Отправлено: 04.12.2021 21:53
42 день. Растяжка , но я делал круги, много пропустил, завтра 6 круг
В теме: 100 дней
Отправлено: 04.12.2021 21:53
41 день. 7141414, увеличиваем нагрузку, завтра растяжка
В теме: 100 дней
Отправлено: 02.12.2021 13:22
40 день. 39 отдых, ну проспал блин, 6121212, увеличиваем нагрузку, завтра 7141414
В теме: 100 дней
Отправлено: 30.11.2021 06:53
38 день. в итоге вернулся только сегодня, начну с малого 5101010 хватит
В теме: 100 дней
Отправлено: 29.11.2021 13:27
35-36 день. А блин температура ещё не спала блин, сегодня точно возвращаюсь к тренировкам)
В теме: 100 дней
Отправлено: 26.11.2021 15:39
31-34 дни. 4 дня болел, вроде лучше уже , завтра надеюсь тренироваться, начну пока с 5101010
В теме: 100 дней
Отправлено: 22.11.2021 20:29
30 день. К сожалению, подхватил какую-то инфекцию и сегодня не занимался, надеюсь не надолго, я так хотел пройти всю программу ((
В теме: 100 дней
Отправлено: 22.11.2021 20:28
29 день. 8161610, первый раз делаю с выпадами, завтра 8161612
В теме: 100 дней