Вторым городом в который отправилась команда The Patriots в 2017 году стал подмосковный город Мытищи. В свое время Антон помогал поднимать воркаут в этом городе с нуля. Но с тех пор никого не осталось, и только одинокая воркаут площадка служит безмолвным напоминанием о былых делах.

Наш сайт: http://workout.su
Наш магазин: http://workoutshop.ru/youtube-wrt
Подписка на канал: http://bit.ly/WorkOutRussiaSubsrcibe

Каждый год команда The Patriots отправляется в тур по городам России, чтобы продвигать воркаут культуру в массы, встречаться, общаться и тренироваться вместе с воркаутерами из разных городов и просто весело и интересно проводить время! Подробные отчеты с наших поездок и видео репортажи по ссылке - http://workout.su/wrt

Посмотреть видео с поездок в другие города можно по ссылке: http://www.youtube.com/playlist?list=PLojidQ8-6nJno6OOGLZ7cXzpGHhz-cptX

◄ РЕКОМЕНДУЕМ! ►

* Программа для начинающих: http://bit.ly/100daysworkout
* Видеоблог команды The Patriots: http://bit.ly/ThePatriots
* Поездки по городам России: http://bit.ly/WorkOutRussiaTour

Разминка перед тренировкой | Максим Трухоновец
https://www.youtube.com/watch?v=iYoAnPWZgdA

Как увеличить количество подтягиваний до 30?
https://www.youtube.com/watch?v=d7ZSuw-8lZM

Приседания: как делать правильные? | Олег Грудко | 100-дневный воркаут - День 4
https://www.youtube.com/watch?v=pQDU8pUBCG8

◄ ЧТО ТАКОЕ ВОРКАУТ? ►

WorkOut (воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте https://workout.su/info