/forums/comment/460996-otzhimanija-v-stojke-bez-opory-0-75-amplitudy-14
Отжимания в стойке без опоры:
0.75 амплитуды - 14
/forums/comment/461007-vse-shha-tozhe-stoechku-dolbit-budu-grin-a-to-chet
Все ща тоже стоечку долбить буду :grin: , а то чет подзабил
/forums/comment/461027-quote-name-droll-post-461007-vse-shha-tozhe-stoechku
Все ща тоже стоечку долбить буду
:grin: , а то чет подзабил
</quote>
С хлопком?:laughing:
/forums/comment/461032-ne-nu-konechno-kak-inache-laughing-shha-balans-tolko
Не ну конечно, как иначе :laughing: , ща баланс только держать научусь :grin:
/forums/comment/461033-quote-name-droll-post-461032-ne-nu-konechno-kak
Не ну конечно, как иначе
:laughing: , ща баланс только держать научусь
:grin:</quote>
Херня, если баланс учить, то это лучше делать с опусканием на локти
/forums/comment/461370-otzhimanija-v-stojke-bez-opory-0-75-amplitudy-16
Отжимания в стойке без опоры:
0.75 амплитуды - 16
/forums/comment/461496-hernja-vse-nado-bazu-dolbit
Херня все, надо базу долбить.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/461497-otzhimanija-v-stojke-razve-ne-baza
Отжимания в стойке разве не база?))
/forums/comment/461674-otzhimanija-v-stojke-bez-opory-0-75-amplitudy-20
Отжимания в стойке без опоры:
0.75 амплитуды - 20
/forums/comment/461882-otzhimanija-v-stojke-bez-opory-0-75-amplitudy-20
Отжимания в стойке без опоры:
0.75 амплитуды - 20
/forums/comment/463409-ne-idet-vyhod-siloj-hot-ubej-video-https-www-youtube
Не идет выход силой... Хоть убей)))
Изменял, изменяю и буду изменять
жизнь к лучшему.
/forums/comment/463410-v-ijule-na-bajkal-nikto-ne-planiruet
В июле на Байкал! Никто не планирует?
Изменял, изменяю и буду изменять
жизнь к лучшему.
/forums/comment/463411-quote-name-vizerav-post-463409-ne-idet-vyhod-siloj
Не идет выход силой... Хоть убей)))</quote>
Такая же фигня))
/forums/comment/463416-quote-name-vizerav-post-463409-ne-idet-vyhod-siloj
Не идет выход силой... Хоть убей)))</quote>
Делаешь без техники, пытаясь выдавить себя силой, ну и собственно, что ты хотел...
Либо с кача делай, либо прокачивай силушку, но с кача быстрей пойдет :wink:
/forums/comment/463537-quote-name-droll-post-463416-s-kacha-bystrej-pojdet
с кача быстрей пойдет</quote>
Ок, завтра попробую, а то сегодня мышцы забил подтягиваниями 8+12+18...
Изменял, изменяю и буду изменять
жизнь к лучшему.