Глобальный форум Дневники тренировок

888

/forums/comment/425105-u-u-b-b-i-23-fevralja-18-goda-50-kg-i
moses888
moses888
Стрежевой
23.02.2018 15:32
23 февраля 18 года, 50 кг
:fleur-de-lis:⚜
/forums/comment/425107-nu-vot-i-prekrasno-fiksiruj-trenirovki-proshhe-budet
Mamay
Mamay
Оха
23.02.2018 16:15
Ну вот и прекрасно. Фиксируй тренировки, проще будет обмениваться мнениями. Подписываюсь на твой дневник.

/forums/comment/425804-26-fevralja-18-goda-nachal-vtoruju-polovinu-mesjaca
moses888
moses888
Стрежевой
26.02.2018 18:14
26 февраля 18 года. Начал вторую половину месяца тренировка на
все группы мышц по схеме
И плюс к этому 3 подхода по 20 раз упражнение на пресс
:fleur-de-lis:⚜
/forums/comment/425907-molotok-na-press-chto-delaesh-skruchivanija
Mamay
Mamay
Оха
27.02.2018 01:05
Молоток!
На пресс что делаешь? Скручивания?

/forums/comment/425994-spasibo-da-skruchivanija
moses888
moses888
Стрежевой
27.02.2018 12:19
Спасибо, да скручивания.
:fleur-de-lis:⚜
Популярные темы
Выход силой на две
WasD[05.11.2023 14:52]
Подтягивания
WasD[23.06.2025 08:47]
Видеоблог команды The Patriots
WasD[14.08.2023 11:53]
Передний вис
WasD[25.03.2024 12:26]
боль в груди(середина)
alto[14.04.2021 10:42]
Список упражнений
WasD[14.05.2023 04:36]
Отжимания от пола
WasD[29.03.2024 13:26]
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93[22.05.2023 19:42]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[16.06.2025 22:11]
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD[31.12.2022 13:51]
100 самых популярных тем
Обсуждаемые темы
Подтягивания
WasD[23.06.2025 08:47]
Отжимания на низкой перекладине видео
Kunkka[22.06.2025 22:20]
Пресс к лету 2025. Заруба!
Lawnmover[21.06.2025 09:40]
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff[16.06.2025 22:11]
Баги на сайте
WasD[30.05.2025 18:48]
Выходы силой с дополнительным весом
WasD[24.05.2025 13:05]
Выбор воркаут площадки
Sam_41[20.05.2025 12:29]
Предложения по улучшению сайта
WasD[17.05.2025 17:43]
Нужен совет по тренировке
Blaster[15.05.2025 20:41]
Чем Вы замеряете время между подходами?
Rukshan[05.05.2025 20:38]
100 самых обсуждаемых тем
Популярные дневники
Live your life
Brom[20.06.2025 15:55]
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman[20.06.2025 12:39]
Тренировки kiss
kiss[21.01.2025 22:33]
трень
Anastasia13[06.04.2022 18:45]
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve[07.03.2025 14:57]
Дневник тренировок Михаила
VASILEN[18.06.2025 22:40]
Вспомнить всё!
AK83[22.06.2025 19:57]
Тренировки Anders
anders_82[09.03.2018 04:55]
Тренировки Ihhi
Ihhi[26.07.2024 13:04]
трень 2
Anastasia13[23.06.2025 06:45]
100 самых популярных дневников
Дневники тренировок
Трени.
sashamoble1[23.06.2025 16:59]
Тренировка OlegBsk
OlegBsk[23.06.2025 15:00]
Решила начать вести дневник,посмотрим,надолго ли меня хватит
Tan4ik13[23.06.2025 14:18]
Новичок!!!
FedoroVitaly[23.06.2025 08:16]
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz[23.06.2025 07:43]
Тренировки Lawnmover 2025
Lawnmover[23.06.2025 07:08]
трень 2
Anastasia13[23.06.2025 06:45]
Вспомнить всё!
AK83[22.06.2025 19:57]
Тренировки 2023-25 NSh
NadegdaSh[22.06.2025 15:05]
Начать сначала
RAN18[22.06.2025 10:15]