334097 участник 2447 городов
5 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
Старт 100 дневки
765
6
/forums/comment/470340-chto-samoe-slozhnoe
vitalikmartich
Киев
03.08.2018 08:49
Что самое сложное?
:grinning:
road to the dream
:grinning:
/forums/comment/470341-samoe-slozhnoe-jeto-startovat-dalshe-budet-legche-wink
OlegSh
Омск
03.08.2018 08:53
Самое сложное - это стартовать.
Дальше будет легче
:wink:
.
Это, если ты осмысленно стартовал, а не так, на дурняка.
У каждого свой путь.
/forums/comment/470342-den-1-2-4-4-4-rozminka-3-km-prob-zhka-zaminka-2-km
vitalikmartich
Киев
03.08.2018 08:54
День 1
2-4-4-4
Розминка
3 км пробіжка
Заминка
2 км прогулянка
:grinning:
road to the dream
:grinning:
/forums/comment/470459-privet-zhelaju-dojti-do-konca-esli-chto-obrashhajsja
V1tt
Киев
03.08.2018 19:42
Привет. Желаю дойти до конца. Если что обращайся, чем смогу помогу.
/forums/comment/470544-quote-name-v1tt-post-470459-privet-zhelaju-dojti-do
vitalikmartich
Киев
04.08.2018 11:59
<quote name=
V1tt
post="470459">
Привет. Желаю дойти до конца. Если что обращайся, чем смогу помогу.
</quote>
Дякую!!!
:grinning:
road to the dream
:grinning:
/forums/comment/471288-privet-kak-dela-uspeh-pochemu-dnevnik-brosil
V1tt
Киев
07.08.2018 21:08
Привет. Как дела, успех? Почему дневник бросил?
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
582572
2065
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
475012
2940
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
309153
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
277580
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
233480
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
229307
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
222078
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
164041
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155521
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
155069
1049
Обсуждаемые темы
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[09.05.2024 12:19]
145697
1521
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[09.05.2024 02:27]
11347
226
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
475012
2940
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[04.05.2024 19:48]
6395
15
Прогресс подтягиваний
bdv72
[04.05.2024 10:29]
548
3
Баги на сайте
WasD
[29.04.2024 00:20]
28492
431
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb
[27.04.2024 01:46]
14145
140
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
81751
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
22568
144
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
222078
650
Популярные дневники
Live your life
Brom
[08.05.2024 19:41]
457670
5034
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
379409
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[09.05.2024 13:06]
311209
7191
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
303690
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
252601
3093
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[05.05.2024 22:11]
242201
2254
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
210643
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
206847
1250
Вспомнить всё!
AK83
[08.05.2024 19:56]
198861
3125
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
169121
322
Дневники тренировок
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[09.05.2024 13:06]
311209
7190
Тренировки Lawnmover 2024
Lawnmover
[09.05.2024 12:13]
8140
288
Пресс к лету 2024. "YEAH BUDDY"
scorp
[09.05.2024 09:53]
2540
137
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[09.05.2024 09:48]
9694
384
трень 2
Anastasia13
[09.05.2024 09:31]
103732
1218
Мой путь + Пресс к лету 2024
Sam_41
[09.05.2024 06:33]
1211
49
Сотка март 2024
Enidy_K
[09.05.2024 00:50]
2728
111
Пресс к лету 2024. Толстый!Я!
Russman
[08.05.2024 22:53]
11592
473
0.5я , 0.5 я и 3я стодневка +пресс к лету 2024
Oliveriedel
[08.05.2024 22:34]
6215
222
Вспомнить всё!
AK83
[08.05.2024 19:56]
198861
3125