335657 участник 2448 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
Цель - разряд по лыжным гонкам
1014
1
/forums/comment/289749-v-fevrale-razrjadnyj-zaezd-v-klube-alfa-bitca-moja-cel
Ksanka
Москва
07.11.2016 10:32
В феврале - разрядный заезд в клубе "Альфа-Битца". Моя цель - получить наконец хотя бы 3 взрослый разряд. Начала тренироваться в клубе с прошлого года, можно сказать с нуля. Сейчас уже уверенно катаюсь на лыжах, но этого мало))
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
586282
2065
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
478373
2940
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
310216
2060
Передний вис
WasD
[25.03.2024 12:26]
278397
1081
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
234328
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
230085
214
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
223934
650
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
164798
436
Ноющая боль в плече + немеет рука
e213mt
[08.02.2021 11:46]
155901
56
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
155626
1049
Обсуждаемые темы
Ответы на вопросы о программе
WasD
[28.05.2024 12:17]
80762
1018
ВОРКАУТ И ЗРЕНИЕ
mynlait
[28.05.2024 08:45]
7502
17
Эксперимент по программе "Из 10 в 30" (увеличение подтягиваний)
WasD
[27.05.2024 15:04]
560
12
СОВМЕСТНАЯ ПОКУПКА/Mobility 2.0 + eBook by Cali Move
Mentalite
[17.05.2024 17:43]
766
11
Пресс к лету 2024 г. Заруба.
Lawnmover
[09.05.2024 02:27]
12539
226
Подтягивания
WasD
[07.05.2024 14:41]
478373
2940
Прогресс подтягиваний
bdv72
[04.05.2024 10:29]
1185
3
Баги на сайте
WasD
[29.04.2024 00:20]
28992
431
БАГИ на сайте
WasD
[10.04.2024 23:41]
82452
950
Что предпочитаете на завтрак?
sliff
[09.04.2024 08:19]
23426
144
Популярные дневники
Live your life
Brom
[30.05.2024 20:31]
460274
5053
Тренировки kiss
kiss
[11.10.2023 09:45]
379930
1495
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[25.05.2024 22:05]
317225
7254
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
306875
3992
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[20.03.2024 15:07]
254105
3093
Дневник тренировок Михаила + пресс к лету 2024 г.
VASILEN
[27.05.2024 00:01]
243566
2263
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
211319
1208
Тренировки Ihhi
Ihhi
[27.12.2023 16:58]
207592
1250
Вспомнить всё!
AK83
[30.05.2024 19:47]
201701
3150
Моя тренировка
GaS_597
[08.10.2014 10:53]
169822
322
Дневники тренировок
Тренировки Iparovoz'a
Iparovoz
[31.05.2024 02:57]
11582
425
трень 2
Anastasia13
[30.05.2024 23:47]
109660
1261
Сотка март 2024
Enidy_K
[30.05.2024 22:53]
3457
123
Live your life
Brom
[30.05.2024 20:31]
460274
5053
Дневник тренировок 2024.
Ivanyonok
[30.05.2024 20:11]
115
3
Вспомнить всё!
AK83
[30.05.2024 19:47]
201701
3150
Третья СОТКА + пресс к лету 2024
igor_sam3
[30.05.2024 19:27]
4322
116
Level Up!
ALKRY
[30.05.2024 18:50]
11758
124
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[30.05.2024 18:30]
35729
718
Тренировки 2023-24 NSh
NadegdaSh
[30.05.2024 18:13]
7485
230