Пробовал сегодня на улице на совместной трени 5 мд. По схеме 1/2.
У меня получилось
42/84 в 5 мин 50/100 в 6:17 получилось. Темп слишком быстрый взял, след раз надо немного померленее начать и равномерно держаться.
Без видео, возможно еще просчитался где то, но уже лучше. Постараюсь записать в зале с видео. Уже близко. Думаю что в 5 мин могу войти.
Пока никуда ничего не заносим, нет видео - нет результата.
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.