Памятка:>
Последний день тренировочной недели, мы посвящаем развитию гибкости и растяжке. Если кому-то это кажется скучным или ненужным, то поверьте мне, только тот, кто давно не растягивался и потерял гибкость, сможет по-настоящему оценить важность этого занятия. КРУГИ И ПОДХОДЫ СЕГОДНЯ НЕ ДЕЛАЕМ!!!</quote>
Сегодня мы приготовили для вас притчу!
ПРИТЧА:>
Однажды по пыльной дороге шел путник и за поворотом, на самом солнцепеке, в пыли, увидел человека, тесавшего огромный камень. Человек тесал камень и очень горько плакал.
Путник спросил у него, почему он плачет, и человек сказал, что он самый несчастный на земле и у него самая тяжелая работа на свете. Каждый день он вынужден тесать огромные камни, зарабатывать жалкие гроши, которых едва хватает на то, чтобы кормиться. Путник дал ему монетку и пошел дальше и...
...за следующим поворотом дороги увидел еще одного человека, который тоже тесал огромный камень, но не плакал, а был сосредоточен на работе. И у него путник спросил, что он делает, и каменотес сказал, что работает. Каждый день он приходит на это место и обтесывает свой камень. Это тяжелая работа, но он ей рад, а денег, что ему платят, вполне хватает на то, чтобы прокормить семью. Путник похвалил его, дал монетку и пошел дальше и...
...за следующим поворотом дороги увидел еще одного каменотеса, который в жаре и пыли тесал огромный камень и пел радостную, веселую песню. Путник изумился. "Что ты делаешь?!!" - спросил он. Человек поднял голову, и путник увидел его счастливое лицо.
"Разве ты не видишь ? Я строю школу!"</quote>
Путник спросил у него, почему он плачет, и человек сказал, что он самый несчастный на земле и у него самая тяжелая работа на свете. Каждый день он вынужден тесать огромные камни, зарабатывать жалкие гроши, которых едва хватает на то, чтобы кормиться. Путник дал ему монетку и пошел дальше и...
...за следующим поворотом дороги увидел еще одного человека, который тоже тесал огромный камень, но не плакал, а был сосредоточен на работе. И у него путник спросил, что он делает, и каменотес сказал, что работает. Каждый день он приходит на это место и обтесывает свой камень. Это тяжелая работа, но он ей рад, а денег, что ему платят, вполне хватает на то, чтобы прокормить семью. Путник похвалил его, дал монетку и пошел дальше и...
...за следующим поворотом дороги увидел еще одного каменотеса, который в жаре и пыли тесал огромный камень и пел радостную, веселую песню. Путник изумился. "Что ты делаешь?!!" - спросил он. Человек поднял голову, и путник увидел его счастливое лицо.
"Разве ты не видишь ? Я строю школу!"</quote>
Так к чему мы вспомнили эту притчу? Ах да. Когда приходишь домой поздно вечером, абсолютно без сил, и понимаешь, что тренироваться именно сейчас нет никакого желания и настроя, то нужна какая-то более серьёзная и конкретная мотивация, чем просто осознание того факта, что тренировки - это полезно для здоровья и всё такое.
В такие моменты мы вспоминаем про притчу про школу. В данном случае школа - это метафора, которая означает представления о том, какого результата вы хотите в итоге достичь. Вы можете представлять себе, что каждая тренировка - это как бы кирпичик, который вы закладываете в свою "школу". И только регулярно закладывая кирпичик за кирпичиком можно достичь поставленной цели. Только так. Но это ещё не всё.
Представленная выше притча отлично показывает, что на самом деле наша жизнь в гораздо большей степени определяется тем, как мы её воспринимаем, а не тем, что есть на самом деле. Как мы любим говорить, из любой ситуации есть 2 выхода, либо ты меняешь ситуацию, либо меняешь своё отношение к ней. Правда обычно мы приводим эту идею, рассуждая на тему работы, а не тренировок, но суть от этого не меняется. Если ты хочешь достичь успеха в чём-то, ты должен полюбить это дело, ты должен найти в нём подлинный смысл.
Когда мы начинали заниматься на уличных спортивных площадках, то в первую очередь ставили себе в качестве целей силу, красоту (эстетичное телосложение) и здоровье. Безусловно, это хорошие цели. Но сейчас добавилась ещё одна - мы хотим стать примером для других людей и показать, чего можно добиться благодаря воркауту. Мы отлично помним, как нас, в своё время, впечатлили видео ребят из Wingate Park. Они не были профессиональными спортсменами или фитнесистами, для них тренировки были чем-то вроде хобби и тренировались они в компании друзей и знакомых в парках по вечерам. Но при этом они были отлично сложены, обладали хорошей силой и проявляли немалую фантазию в плане выполняемых упражнений и комбинаций. И речь идёт не о каких-то сложных или зрелищных упражнениях, а именно об интересных и эффективных. С этих идей и зарождался воркаут, хотя их сейчас многие и подзабыли или даже не знают о них.
В общем, мы ведем к тому, что заставить себя тренироваться в 12 часов ночи после убойного дня только ради здоровья или силы бывает непросто. Но когда есть цель более высокого порядка, то она заряжает энергией! Рекомендуем и вам найти более высокую цель для своих тренировок, которая будет давать вам силы тренироваться в моменты их упадка или отсутствия желания.
<url="http://workout.su/100">100-дневный воркаут - Содержание</url>
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
С уважением, Novotor.
Отлично! Я прям притчи не дождался и вчера заставил себя вечером потренить, потому что выйдя на площадку вчера не смог все выполнить - <url="https://workout.su/forum_thread/12640-100-sotochka?page=8">дождик меня прогнал!</url> </quote>
</quote>
Я не хочу быть самым лучшим, я хочу войти в категорию лучших.
Разве ты не видишь ? Я строю школу!"</quote>
Зачем менять оригинальную притчу?
Тогда уж сочиняй свою с нуля свою, если не согласен с исходником.
Разве ты не видишь ? Я строю школу!"</quote>
Зачем менять оригинальную притчу?
Тогда уж сочиняй свою с нуля свою, если не согласен с исходником.</quote>
Я считаю, что строить школы полезнее, чем строить храмы. Не согласен?
Ахахахах, "сочиняй свою с нуля", но никто так не делает? Я имею в виду все существующие религии представляют собой всего навсего компиляции и переработки (а часто и прямые заимствования просто со сменой имен) предшествующих им идей и не более того.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
Как мы люблю говорить</quote>
Забавная опечатка:grinning:
А инфопост неплохой.
Как мы люблю говорить</quote>
Забавная опечатка:grinning:
А инфопост неплохой.</quote>
Поправил.
кто не сворачивает тот дойдет (c) DoXoD
