353629 участник 2459 городов
3 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
Форумы
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Глобальный форум
Дневники тренировок
Зарегалась 8.02.20.
878
9
/forums/comment/540220-b-privet-b
Ka_lina
Санкт-Петербург
08.02.2020 07:52
привет
Попрошу у Санты анти де при санты.
/forums/comment/540221-privet-che-delat-bum
Lawnmover
Чита
08.02.2020 08:00
Привет, че делать бум?
Я бы хотел продолжать совершенствоваться становиться лучше, если я почувствую что я перестаю учиться, моё мастерство на одном уровне, я расстраиваюсь.
Аэртон Сенна.
/forums/comment/540222-v-smysle
Ka_lina
Санкт-Петербург
08.02.2020 08:03
В смысле?
Попрошу у Санты анти де при санты.
/forums/comment/540223-uchus-poka-podtjagivatsja-s-malenkogo-turnika
Ka_lina
Санкт-Петербург
08.02.2020 08:04
Учусь пока. Подтягиваться. С маленького турника.
Попрошу у Санты анти де при санты.
/forums/comment/540224-kak-vy-podtjagivaetes-kogda-sneg
Ka_lina
Санкт-Петербург
08.02.2020 08:07
Как вы подтягиваетесь, когда снег?
Попрошу у Санты анти де при санты.
/forums/comment/540226-quote-name-ka-lina-post-540224-kak-vy-podtjagivaetes
vorlex
Томск
08.02.2020 08:14
<quote name=
Ka_lina
post="540224">
Как вы подтягиваетесь, когда снег?
</quote>
Если на турнике наледь, то подтягиваться это извращение. Снег просто руками стираешь и всё. В этом плане удобно ходить в зал или дома турник иметь.
/forums/comment/540227-a-da-naled
Ka_lina
Санкт-Петербург
08.02.2020 08:31
А да! Наледь!
Попрошу у Санты анти де при санты.
/forums/comment/540229-quote-name-vorlex-post-540226-quote-name-ka-lina-post
Ka_lina
Санкт-Петербург
08.02.2020 08:33
<quote name=
vorlex
post="540226">
<quote name=
Ka_lina
post="540224">
Как вы подтягиваетесь, когда снег?
</quote>
Если на турнике наледь, то подтягиваться это извращение. Снег просто руками стираешь и всё. В этом плане удобно ходить в зал или дома турник иметь.
</quote>
спасибо за ответ
:slight_smile:
Попрошу у Санты анти де при санты.
/forums/comment/541348-privet-nu-kak-uspehi-v-podtjagivanijah
vorlex
Томск
22.02.2020 17:33
Привет! Ну как успехи в подтягиваниях?
Популярные темы
Выход силой на две
WasD
[05.11.2023 14:52]
723373
2062
Подтягивания
WasD
[26.08.2025 18:56]
608768
2977
Видеоблог команды The Patriots
WasD
[14.08.2023 11:53]
386553
2060
Передний вис
WasD
[13.02.2026 12:26]
324196
1082
Отжимания от пола
WasD
[29.03.2024 13:26]
255579
650
боль в груди(середина)
alto
[14.04.2021 10:42]
252671
67
Список упражнений
WasD
[14.05.2023 04:36]
252387
214
Открытые тренировки (общие сборы)
Bassoff
[29.12.2025 20:45]
218972
1746
(РАЗРАБОТКА) Площадки твоего города 2.0
WasD
[31.12.2022 13:51]
195356
1049
Пресс и особенности мышц живота
GREY_SMIRNOV_93
[22.05.2023 19:42]
191862
436
Обсуждаемые темы
Подтягивания на одной руке
WasD
[15.04.2026 10:22]
521
3
Предложения по сайту
WasD
[02.04.2026 13:27]
53751
415
Бесплатные промокоды на сервис НаукаТурника
WasD
[28.03.2026 21:53]
891
3
Вопрос по приложению 100 дневки
Igor_Ekb
[26.02.2026 21:09]
21595
149
БАГИ на сайте
WasD
[14.02.2026 16:43]
106407
975
Передний вис
WasD
[13.02.2026 12:26]
324196
1082
Драконий флаг
WasD
[13.02.2026 12:22]
409
1
Отжимания на одной руке
WasD
[13.02.2026 12:22]
767
1
Задний вис
WasD
[13.02.2026 12:18]
621
1
Подтягивания затормозились на месте.
apirogov
[26.01.2026 18:29]
842
3
Популярные дневники
Live your life
Brom
[22.04.2026 19:00]
566975
5554
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[23.04.2026 04:39]
492216
8193
трень
Anastasia13
[06.04.2022 18:45]
441856
3992
Тренировки kiss
kiss
[21.01.2025 22:33]
409735
1498
Вспомнить всё!
AK83
[21.04.2026 23:20]
324260
3681
Калистеника+воркаут(летом)
VyxodNadve
[07.03.2025 14:57]
312498
3166
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[21.04.2026 00:28]
299257
2472
трень 2
Anastasia13
[22.04.2026 00:01]
244866
2382
Тренировки Ihhi
Ihhi
[03.07.2025 10:37]
241697
1266
Тренировки Anders
anders_82
[09.03.2018 04:55]
241683
1208
Дневники тренировок
1000 могучих дней.Перезагрузка
Russman
[23.04.2026 04:39]
492216
8193
Тренировки ~ illusionist
illusionist
[22.04.2026 21:14]
59324
875
сезон 68-69 (продолжение старого) бредус
AlexBi
[22.04.2026 21:05]
81247
392
Live your life
Brom
[22.04.2026 19:00]
566975
5554
Начать сначала
RAN18
[22.04.2026 08:50]
25117
440
Первая 100-ка и дальнейшие тренировки
vmo
[21.04.2026 12:54]
87516
1510
Дневник тренировок Михаила
VASILEN
[21.04.2026 00:28]
299257
2472
Всё по новой 05.11.2025
junior
[20.04.2026 19:29]
7965
94
Тренировка OlegBsk
OlegBsk
[20.04.2026 16:08]
79431
877
Учим подтягиваться по-взрослому II
Chewbacca
[18.04.2026 18:01]
97207
1328