351575 участник 2454 городов
1 онлайн
Новости
Статьи
Видео
Площадки
Мероприятия
Форумы
О проекте
Магазин
Регистрация
Забыли пароль?
WasD
Новости
Участники
Форумы
Видео
Статьи
Города
Команды
Дневники
Дневники тренировок
Ежегодные достижения
WasD
[21.01.2025 22:27]
5652
12
Краткая история Стрит Воркаута (в фотографиях)
WasD
[07.11.2025 09:35]
13191
316
Тренировки WasD
WasD
[05.02.2025 08:27]
160434
281
Команда
The Patriots
Недавние посетители
Fizick
Москва
igor_sam3
Волгоград
Mihnikols
Прокопьевск
Alexblackhard
Белгород
Evgenyvp
Санкт-Петербург
Sam_41
Петропавловск-Камчатский
Entropax
Москва
jalong55
Москва
Sham1k
Дортмунд
sapa1h
Челябинск
Друзья
Linuxoid
Ташкент
Edushkin
Красноярск
termus88
Королев
KarribaYarriba
Москва
Trozkist
Москва
Olya
Москва
Arslan
Уфа
Kahar
Москва
bko172
Москва
oleg196925
Сочи
Достижения
I разряд BarStylers
100 дневный воркаут 2015 (Весна)
100-дневный воркаут 2015 (Осень)
100-дневный воркаут 2016 (Весна)
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
Организатор
Decline Push-Ups
1336
0
Отжимания от пола на кулаках
1327
0
Подъем ног на брусьях
2532
0
Передний вис
2519
3
Первый женский отзыв о программе 100-дневный воркаут
2133
3
Отжимания Игуаны
1891
0
Дворовый Спорт.Отчет 2011,турник,брусья,planche.Handstand
1643
2
Подтягивания с тройнами паузами
1760
0
Изометрические отжимания
3193
0
s05e01: Мы вернулись на турники и брусья! [Team Patriots]
2273
16
Плечом к плечу
1416
0
Как накачать бицепс и трицепс без железа
3614
0
Отжимания с перетасовкой
1156
0
s05e02: Выдыхалочка (+фристайл фишка от Антона) [Team Patriots]
1552
7
Отжимания с ударом ногой в сторону
1378
0
Смещенные отжимания
1714
2
s05e03: Всё записано (FULL VIDEO с тренировки + много советов от Сани) [Team Patriots]
2499
7
Шахматные отжимания
1372
0
Отжимания на одной ноге (с одной ногой на весу)
2605
0
Отжимания на брусьях с хлопком между ног
2188
0
s05e04-05: Турники и Брусья 2в1 [Team Patriots]
1736
1
HANNIBAL FOR KING
4194
5
Pro Celebrity Training Vol. 1 by Shadow Pantha Productions
2874
3
Чувство уверенности в себе | Антон Кучумов | 100-дневный воркаут - День 42
1560
0
BAR-BARIAN REQUIREMENTS 2K16
2096
3
Отжимания с колен с широкой постановкой рук
2704
2
Подтягивания в стороны
2222
3
Подтягивания на брусьях
1974
0
Австралийские подтягивания хватом снизу
2307
0
s05e07: Восстановительная тренировка [Team Patriots]
1848
2
Назад
1
...
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
Вперед