352351 участник 2455 городов 0 онлайн
Новости Статьи Видео Площадки Мероприятия Форумы О проекте Магазин
Регистрация
Забыли пароль?

WasD

WasD
Дневники тренировок
Ежегодные достижения
WasD[12.01.2026 09:46]
629713
Краткая история Стрит Воркаута (в фотографиях)
WasD[07.11.2025 09:35]
13815316
Тренировки WasD
WasD[05.02.2025 08:27]
162020281
Команда
The Patriots
The Patriots
Недавние посетители
vmo
vmo
Сочи
darkrainbow
darkrainbow
Санкт-Петербург
bubic
bubic
Афины
voldemar89
voldemar89
Москва
Ninenineone
Ninenineone
Сочи
Evgenyparo
Evgenyparo
Красноярск
junior
junior
Москва
MikeMike11
MikeMike11
Москва
Zhff
Zhff
Екатеринбург
Egorov
Egorov
Ташкент
Друзья
Natali_sh
Natali_sh
Минск
dshevchenko
dshevchenko
Ереван
Sega_TL
Sega_TL
Тольятти
Tim
Tim
Тверь
Z0zhNik
Z0zhNik
Когалым
FM
FM
Москва
Vitali
Vitali
Минск
gOld36
gOld36
Москва
Edushkin
Edushkin
Красноярск
termus88
termus88
Королев
Посмотреть всех друзей (80)
Достижения
I разряд BarStylers
I разряд BarStylers
100 дневный воркаут 2015 (Весна)
100 дневный воркаут 2015 (Весна)
100-дневный воркаут 2015 (Осень)
100-дневный воркаут 2015 (Осень)
100-дневный воркаут 2016 (Весна)
100-дневный воркаут 2016 (Весна)
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
Организатор
Организатор
Интервью с Димой Доценко [Воркаут в лицах #7] Интервью с Димой Доценко [Воркаут в лицах #7]
2478 3
КИНЕЗИОТЕЙПИНГ. Магия, обман или наука? КИНЕЗИОТЕЙПИНГ. Магия, обман или наука?
2325 3
Егорьевск [1] WorkOut Russia Tour 2017 Егорьевск [1] WorkOut Russia Tour 2017
2289 0
Коротко о питании для массы и рельефа Коротко о питании для массы и рельефа
2871 1
Мытищи [2] WorkOut Russia Tour 2017 +наши текущие максимумы Мытищи [2] WorkOut Russia Tour 2017 +наши текущие максимумы
1929 2
Планка: 30 вариантов упражнения для развития тела и духа | WorkOut: фитнес городских улиц Планка: 30 вариантов упражнения для развития тела и духа | WorkOut: фитнес городских улиц
3377 0
Приседания с подъемом колена к груди Приседания с подъемом колена к груди
2350 0
Планка Планка
1884 0
Урок (обучалка) горизонтальный вис спереди на турнике! Урок (обучалка) горизонтальный вис спереди на турнике!
4860 0
Программа Армстронга для увеличения количества подтягиваний Программа Армстронга для увеличения количества подтягиваний
3090 0
Нестабильные подтягивания Нестабильные подтягивания
1503 0
Медленные подтягивания Медленные подтягивания
1944 0
Корейские отжимания на брусьях Корейские отжимания на брусьях
8309 5
Плиометрические подтягивания Плиометрические подтягивания
5946 0
Плиометрические приседания Плиометрические приседания
2186 0
Подтягивания с перемещением Подтягивания с перемещением
1271 0
Подтягивания с паузами Подтягивания с паузами
1552 0
s05e08: Скованные одной цепью, связанные одной целью [Team Patriots] s05e08: Скованные одной цепью, связанные одной целью [Team Patriots]
1462 1
Отжимания с паузами Отжимания с паузами
1967 0
Бег в упоре Бег в упоре
1878 0
s05e09: Турники Брусья Пресс 3в1 - Новая площадка, ДР Сани, Секрет похудения Коляна [Team Patriots] s05e09: Турники Брусья Пресс 3в1 - Новая площадка, ДР Сани, Секрет похудения Коляна [Team Patriots]
1889 2
Приседания с паузами Приседания с паузами
981 0
Отжимания от пола Отжимания от пола
1169 0
Выпады с паузами Выпады с паузами
1151 0
Горизонтальная тяга на турнике Горизонтальная тяга на турнике
2646 3
Плиометрические выпады Плиометрические выпады
1581 0
Отжимания с перемещением Отжимания с перемещением
1355 0
Выпады с перемещением Выпады с перемещением
1865 0
Отжимания от перекладины Отжимания от перекладины
2787 0
Выпады (Приседания в разножке) Выпады (Приседания в разножке)
2069 0
Назад
1...252627282930313233343536373839404142434445
Вперед

© 2010-2020 Street Workout

Использование материалов www.workout.su разрешено
только при наличии активной ссылки на источник.
info@workout.su +7 905 528 1515 (Антон)
Перейти на мобильную версию сайта