352362 участник 2455 городов 1 онлайн
Новости Статьи Видео Площадки Мероприятия Форумы О проекте Магазин
Регистрация
Забыли пароль?

WasD

WasD
Дневники тренировок
Ежегодные достижения
WasD[12.01.2026 09:46]
629913
Краткая история Стрит Воркаута (в фотографиях)
WasD[07.11.2025 09:35]
13828316
Тренировки WasD
WasD[05.02.2025 08:27]
162030281
Команда
The Patriots
The Patriots
Недавние посетители
ZhadniySosed
ZhadniySosed
Санкт-Петербург
vmo
vmo
Сочи
darkrainbow
darkrainbow
Санкт-Петербург
bubic
bubic
Афины
voldemar89
voldemar89
Москва
Ninenineone
Ninenineone
Сочи
Evgenyparo
Evgenyparo
Красноярск
junior
junior
Москва
MikeMike11
MikeMike11
Москва
Zhff
Zhff
Екатеринбург
Друзья
ArtemVazhui
ArtemVazhui
Минск
Trozkist
Trozkist
Москва
Kirill510
Kirill510
Липецк
tabrizWOR
tabrizWOR
Борзя
Arslan
Arslan
Уфа
EugenPit
EugenPit
Калау
Rfghfk
Rfghfk
Йошкар-Ола
XTRAUM
XTRAUM
Торжок
oleg196925
oleg196925
Сочи
savostyan
savostyan
Красногорск
Посмотреть всех друзей (80)
Достижения
I разряд BarStylers
I разряд BarStylers
100 дневный воркаут 2015 (Весна)
100 дневный воркаут 2015 (Весна)
100-дневный воркаут 2015 (Осень)
100-дневный воркаут 2015 (Осень)
100-дневный воркаут 2016 (Весна)
100-дневный воркаут 2016 (Весна)
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2016 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Весна)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
100-дневный воркаут 2017 (Осень)
Организатор
Организатор
Интервью с Димой Доценко [Воркаут в лицах #7] Интервью с Димой Доценко [Воркаут в лицах #7]
2478 3
КИНЕЗИОТЕЙПИНГ. Магия, обман или наука? КИНЕЗИОТЕЙПИНГ. Магия, обман или наука?
2325 3
Егорьевск [1] WorkOut Russia Tour 2017 Егорьевск [1] WorkOut Russia Tour 2017
2289 0
Коротко о питании для массы и рельефа Коротко о питании для массы и рельефа
2871 1
Мытищи [2] WorkOut Russia Tour 2017 +наши текущие максимумы Мытищи [2] WorkOut Russia Tour 2017 +наши текущие максимумы
1929 2
Планка: 30 вариантов упражнения для развития тела и духа | WorkOut: фитнес городских улиц Планка: 30 вариантов упражнения для развития тела и духа | WorkOut: фитнес городских улиц
3377 0
Приседания с подъемом колена к груди Приседания с подъемом колена к груди
2350 0
Планка Планка
1884 0
Урок (обучалка) горизонтальный вис спереди на турнике! Урок (обучалка) горизонтальный вис спереди на турнике!
4860 0
Программа Армстронга для увеличения количества подтягиваний Программа Армстронга для увеличения количества подтягиваний
3090 0
Нестабильные подтягивания Нестабильные подтягивания
1503 0
Медленные подтягивания Медленные подтягивания
1944 0
Корейские отжимания на брусьях Корейские отжимания на брусьях
8310 5
Плиометрические подтягивания Плиометрические подтягивания
5946 0
Плиометрические приседания Плиометрические приседания
2187 0
Подтягивания с перемещением Подтягивания с перемещением
1271 0
Подтягивания с паузами Подтягивания с паузами
1552 0
s05e08: Скованные одной цепью, связанные одной целью [Team Patriots] s05e08: Скованные одной цепью, связанные одной целью [Team Patriots]
1462 1
Отжимания с паузами Отжимания с паузами
1967 0
Бег в упоре Бег в упоре
1878 0
s05e09: Турники Брусья Пресс 3в1 - Новая площадка, ДР Сани, Секрет похудения Коляна [Team Patriots] s05e09: Турники Брусья Пресс 3в1 - Новая площадка, ДР Сани, Секрет похудения Коляна [Team Patriots]
1889 2
Приседания с паузами Приседания с паузами
981 0
Отжимания от пола Отжимания от пола
1169 0
Выпады с паузами Выпады с паузами
1151 0
Горизонтальная тяга на турнике Горизонтальная тяга на турнике
2647 3
Плиометрические выпады Плиометрические выпады
1581 0
Отжимания с перемещением Отжимания с перемещением
1355 0
Выпады с перемещением Выпады с перемещением
1865 0
Отжимания от перекладины Отжимания от перекладины
2787 0
Выпады (Приседания в разножке) Выпады (Приседания в разножке)
2069 0
Назад
1...252627282930313233343536373839404142434445
Вперед

© 2010-2020 Street Workout

Использование материалов www.workout.su разрешено
только при наличии активной ссылки на источник.
info@workout.su +7 905 528 1515 (Антон)
Перейти на мобильную версию сайта