Выход силой - это первое продвинутое упражнение, с которого тебе нужно начать, потому что оно, по сути, является мостом между БАЗОВЫМИ упражнениями и упражнениями ПРОДВИНУТОГО уровня. И очень многим так сильно хочется поскорее перейти этот мост, что они начинают пробовать делать выходы силой намного раньше, чем позволяет их уровень. Из-за этого появляются ошибки...

Сегодня Антон расскажет об основных ошибках, которые допускают новички при изучении выходов силой.

Комментарии

/news/comment/11136-uzhe-vchera-oznakomilsja-otlichnoe-video
17.05.2019 07:03
Уже вчера ознакомился! Отличное видео!
/news/comment/11137-neplohie-sovety-tolko-v-video-4-oshibki-a-v-nazvanie
17.05.2019 07:24
Неплохие советы! Только в видео 4 ошибки, а в название темы 5 )))
/news/comment/11139-gudvin-popravil
17.05.2019 10:15
GUDVIN

Поправил)